熬夜傷膚 如何護理眼部肌膚問題
本文已影響3.04W人
本文已影響3.04W人
(1)枸杞子明目茶
枸杞子素來有養肝明目之功效,對於緩解熬夜後的眼睛乾澀、疲勞等症狀很有效。你可將枸杞子一小把、紅棗3—4粒放入玻璃杯中,以開水沖泡飲用。如果熬夜後附帶有口乾舌燥、牙齦腫疼的狀況,可另加幾朵白菊花一起沖服。
(2)眼部按摩DIY
按摩眼睛四周的絲竹空穴、太陽穴,可舒通經絡,加速血液循環,促進黑眼圈消散。眉尾部分稍稍凹陷的部位就是絲竹空穴,用中指慢慢地、輕輕地向內側推揉;眉梢和外眼角連線處向外1釐米就是太陽穴,用中指按住穴位輕輕向臉部中央推揉。#p#分頁標題#e#
(3)快速消除法
將2片新鮮的黃瓜片敷在眼睛四周,堅持10分鐘,消除黑眼圈效果不錯;也可用小方巾浸透冰水,擰至八成幹,摺疊成長條形置於眼皮上。
(4)妙用木瓜
將木瓜切塊,連同薄荷一起浸在熱水中製成茶,將茶放涼後,敷在眼睛周圍的皮膚上,一日重複幾次,不僅有舒緩眼瞼組織、減輕黑眼圈的作用,還能緩解眼睛疲勞,睡前塗抹效果更好。#p#分頁標題#e#
(5)多吃清肝明目食物
鴨肉、鴨蛋、綠豆、藕、荸薺、冬瓜、茭白、黃瓜、絲瓜、苦瓜、海藻、香蕉、梨、柿子、柑桔、桑椹等,都是清肝明目的佳品,日常飲食中不妨多選食。
教你熬夜不傷肌膚的方法
護理眼部肌膚的有效方法
男士護膚 T區肌膚如何護理
眼部肌膚問題大不同 眼霜選對很關鍵
深秋面部肌膚乾燥該如何護理
眼部肌膚護理保養祕笈
眼袋、黑眼圈不堪其擾 教您如何護理眼部肌膚
如何護理眼部皮膚 教你科學護理眼部肌膚
熬夜如何保養皮膚 男人熬夜護膚小妙招介紹
DIY眼膜 輕鬆解決所有眼部肌膚問題
熬夜後如何保養肌膚?
解決眼部肌膚問題 選對眼膜很重要
經常熬夜如何護膚 教你養膚妙招
晚睡不怕長痘? 教你熬夜後如何護理肌膚
男人如何護理好耳部肌膚
熬夜如何護膚:拯救你熬夜肌的護膚祕訣
【圖】男生皮膚該怎麼護理,如何避免皮膚問題
男人眼部肌膚護理小祕訣
男士護膚:如何有效解決男士肌膚油膩問題
如何護理眼部肌膚 護理眼部肌膚的方法
產後肌膚護理 眼部護理5大妙招
男士夜間如何護理面部肌膚 護膚四大技巧不可忽略
肌膚乾燥缺水、熊貓眼 上班族男士該如何應對肌膚問題
經常熬夜皮膚會變黑嗎 男士長時間熬夜應如何護膚
女性熬夜後要如何護膚?
熬夜後護理肌膚的有效方法
眼部肌膚護理的最佳方法
眼部護理知識:如何護理眼周肌膚
秋季臉部肌膚乾燥該如何護理
護膚小常識 眼部肌膚護理看過來
巧用小蘇打護理肌膚問題
護理眼部肌膚的六大注意
如何護理眼部肌膚 倆祕方解決眼部肌膚問題