6款花茶解決口乾口臭問題
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1、甘草茶
製作方法:甘草5g、綠茶3g。用200ml開水沖泡後飲用,衝飲至味淡。
功效:可治風火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。另外,甘草素在體內可分解爲甘草次酸及葡萄糖醛酸,甘草次酸具有類似於腎上腺皮質激素的作用,能增強肝臟的解毒作用,並增強免疫力、抑制炎症。
2、薄荷茶
取10g薄荷,2g綠茶沖泡飲用,每天一劑分次飲用,有辛涼,行滯消積的作用,適合口臭並且有食滯腹脹患者服用。
3、大黃茶
製作方法:取生大黃3~9克放入杯內,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘即可服用。
功效:長期飲服大黃,可保持大便通暢,減少腸中有毒有害物質的再吸收。具有清熱解毒、瀉下等作用。每日少量飲服,可健胃、助消化、瀉胃火、增進食慾、調和氣血、健壯體質、防病治病、抗衰老。用於便祕腹痛、口乾口臭、目赤喉痛、麥粒腫等。
4、竹葉茶
取15g鮮竹葉,9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮,每天一劑分次飲用,有清熱解毒,清除口臭的作用,適用於因爲溼熱、肝鬱引發的口臭患者,同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。
5、檸檬水
製作方法:檸檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好後就可以把檸檬片放入茶壺中。泡4-5分鐘左右即可。也可以加蜂蜜調味,或者等茶涼一點再加,會更健康。
功效:每天早上起來,最好在尚未進食之前,空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水。別小看這杯排毒水,它不僅是身體最好的酸鹼中和劑,還能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外,如果有口氣不佳的困擾,它也能神奇地幫你改善。
6、桂花茶
製作方法:桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡。可搭配桂花沖泡時適合搭配:薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。
功效:味甘和醇爽,茶香花香並茂,冷香清雅持久,是桂花茶一大特色。具有止咳化痰、養生潤肺之功效,解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適;經常飲用,對於口臭,視覺不明,蕁痲疹,十二指腸潰瘍,胃寒胃疼有預防治療功效,能夠止咳化痰,養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。
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