治療失眠的幾個小偏方
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對於有失眠的人來說無疑是痛苦的一項說病不是病,但也的確影響自己生活的事情,但是沒有什麼常規的藥物能治療,那麼難道我們就沒有辦法了嗎?下面就爲大家介紹一些比較實用的小偏方。
1、蔥白7根、大棗20枚。加水煎服。本方用治虛勞煩悶不得眠,具有養心安神之功效。
2、豬心1只、大棗10枚,加調料煮食。
3、雞蛋黃2枚、川連6克、黃芩10克、白芍12克、生地30克、阿膠10克(另烊),每日1帖,分2次煎服。
4、蔥白8根、大棗15個、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗,臨睡前1次服完。本方用治神經衰弱失眠症。臨睡前用熱水燙腳,多泡些時間,水涼再加熱水。同時服用此方,療效更好。
5、蓮子肉(去皮帶芯)30克,龍眼肉5克,燒製點心或煮粥食用。
6、大蔥(取白)150克切碎放在小盤內,臨睡前把小盤擺在枕頭邊,便可安然入夢。本方用治神經衰弱失眠症,具有寧心安神之功效。
7、紅棗30克(撕裂)、淮小麥60克、炙甘草10克,分2次煎服,每日1帖。
8、鮮桑椹100克,鮮百合50克。將2味洗淨,水煎服,每日1次。本方還具有潤腸通便之功,也可用於習慣性便祕。脾胃虛寒泄瀉者忌用本方。
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