冬天怎麼預防青光眼
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專家介紹到誘發青光眼的原因有很多,各種原因引起的瞳孔散大、情緒激動、暴飲暴食等,都會影響神經血管功能,從而誘發青光眼。
天氣也是誘發青光眼的重要原因之一。天氣的變化和季節的交替,對人眼的生理功能有很大影響。青光眼多發生在冬季,一般在強冷空氣入侵的24小時內較容易發作。如果強冷空氣襲來,氣溫驟降,眼壓可能出現較大波動。冷空氣之所以會誘發青光眼,是因爲天氣發生變化時會影響體溫調節中樞,通過神經幹擾血壓而使眼壓波動,進而發病。
冬季預防青光眼應注意以下幾點
1、關注天氣變化,強冷空氣來臨時儘量減少在室外活動的時間,在溫暖晴朗的天氣下要適度參加戶外活動,避免眼壓升高、眼睛疲勞;
2、保持穩定的情緒,避免精神緊張和過度興奮,起居有規律;
3、不在黑暗處久留,防止瞳孔擴大,引起眼壓升高,不要長期低頭伏案工作,防止眼部淤血。
溫馨提示:青光眼是一種引起視神經損害的致盲性眼睛疾病。因此,在這寒冷冬季,我們要保護好我們眼睛。
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