綠豆美白護膚大全 美白不再難
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最常見的,也是最容易忽略的,我們身邊裏的食材,其實也是絕佳的美容聖品。除了調味料、水果蔬菜,還有什麼呢?有沒有想過我們平時喝過的清熱解毒綠豆湯也是神奇的美容療效呢,意想不到吧!今天就來詳細介紹下綠豆的各種美容功效,讓你宅在家裏不花錢也能做個美容達人!
一、綠豆的美容功效
中醫認爲綠豆性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。綠豆湯是人人皆知的夏季解暑飲料,綠豆的另一重要藥用價值是解毒,現代仍常用綠豆輔助解毒,在日常飲食中多吃些綠豆湯,有一定的祛鉛毒功效。此外綠豆還含有降血壓及降血脂的成分,高脂血症患者每日進食50克綠豆,血清膽固醇下降率達70%。綠豆粉因其含有大量蛋白質、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質,故有增白、淡化斑點、清潔肌膚、去除角質、抑制青春痘的功效。純綠豆粉(熟)用途:食用,清熱解毒。純綠豆粉(生)用途:做面膜,清熱解毒,美白,淡化斑點。
1、清潔肌膚
功效原理:綠豆提取物中的牡礪鹼和異牡礪鹼,具有卓越的潔淨、保溼效果,去除皮脂機能顯著,能有效去除皮膚內的不淨物,更可徹底除去皮膚深層廢物,使皮膚煥發潔淨、透明的光彩;
2、改善乾燥皮膚
功效原理:綠豆特有的保溼成分及礦物質,給皮膚供給充足水分,有效強化皮膚的水分保溼能力,天然多聚糖(Polysaccharide)在肌膚表層形成透明、有彈力的保溼膜,使皮膚潤澤、有彈力
3、改善色斑、雀斑及瑕疵
功效原理:從綠豆中萃取的Vitexin、lsovitexin成份,抗氧化及抗自由基效果卓越,抗氧化效果高於維他命C、E的50倍,是抵抗衰老、防止肌膚色斑的有力保證。
4、良好的排毒效果
功效原理:萃取自綠豆的提取物依然保有綠豆良好的清熱解毒功效,對汗疹、粉刺等各種皮膚問題效果極佳;
5、維持皮膚彈力抗衰老
功效原理:植物本來的生命力根源——種籽成分則使皮膚健康、富有活力、充滿生機,綠豆的種籽提取物內含AHA成分,能夠無刺激去除老化角質、促進細胞再生。
二、綠豆美容的方法
1、果醋+綠豆麪膜
材料:綠豆粉2小匙,蘋果醋1小匙,小西紅柿2個
方法:
1.小西紅柿洗淨,切成小塊,搗成泥狀。
2.將綠豆粉、蘋果醋加入西紅柿泥中,充分攪拌均勻即可。
3.潔面後將調製好的面膜敷於臉上,避開眼部及脣部周圍。
4.靜置15分鐘後,用清水沖洗乾淨。每週可使用1到3次。
功效:促進緊膚新陳代謝,收縮粗大毛孔,使肌膚細膩、保溼補水富有彈性。
2、綠豆+薏仁面膜
材料:綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜適量、牛奶適量;
方法:
1.將材料混合後加入絲瓜水攪拌,再把面膜紙用絲瓜水或乾淨水浸泡輕柔舒展。
2.將綠豆粉、蘋果醋加入西紅柿泥中,充分攪拌均勻即可。
3.將做成的泥狀綠豆粉面膜敷蓋整個臉部(眼睛、嘴巴、鼻子除外),再鋪上一層微溼的面膜紙
功效:此面膜可清潔肌膚,去除角質
3、蛋白+綠豆麪膜
材料:一個蛋白,加適量的綠豆粉和少量的滑石粉。
方法:
1.綠豆煮熟與麪粉打成泥,攪拌均勻。
2.把它們混合到適當的黏稠度,敷在臉部15分鐘(避開眼部周圍),然後用溫水洗淨。
功效:讓皮膚美白、鎮定痘痘、退火,適用油性肌膚。
4、綠豆+精油麪膜
材料:蛋清1個(約添加3茶匙的量即可)、綠豆粉2茶匙 、 薰衣草精油2滴
方法:
1.將綠豆粉添加適量蛋清調成糊狀即可;可視情況再加入薰衣草精油,攪拌均勻。
2.將調製好的面膜敷於臉上,15分鐘後再用溫水將臉洗淨。
功效:殺菌、排毒,收斂臉部肌膚,防止青春痘、粉刺產生。
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