小兒溼疹從衣食住行方面進行防治
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小兒溼疹的防治
衣:寧可少穿不能多穿。以背部不出汗、手足不冰涼爲宜。出汗一方面使瘙癢加重,另一方面使皮膚防禦能力降低,更容易感染細菌或病毒。衣服最好穿全棉的。化纖面料的衣服不吸汗且易產生靜電,讓皮膚更乾燥。
食:溼疹寶寶的飲食品種儘可能簡單,有食物過敏的寶寶,媽媽最好能每天記錄食物日誌,以幫助醫生更好地判斷可疑的致敏食物。如果溼疹較嚴重,最好進行食物過敏的檢測,幫助判斷可疑的致敏食物。但是,我們也不能因噎廢食,爲了避免過敏,只吃米糊等不含蛋白質食物,畢竟嬰幼兒的營養是最重要的。
住:我們所住的環境中也存在不少的過敏原,家中應該經常清洗空調過濾網,清洗窗簾和布藝沙發,更換棉絮、枕芯;寶寶的洗浴毛巾要保持乾燥、通風透氣處,不要放在浴室,廚房、浴室的衛生死角要經常打掃;花粉有季節性,最好能瞭解寶寶對什麼花粉過敏,針對這種花粉進行居住地遷徙或佩戴特殊的防花粉口罩。
行:溼疹患兒在溼熱的環境中更嚴重。冬季抱寶寶外出曬太陽補鈣的話,建議在上午十點前或下午四點以後,陽光比較柔和不太熱的時候曬太陽,避免加重病情。不要帶寶寶在花草中玩耍,因爲很多花草也是常見的過敏原。
小兒溼疹的護理
保持皮膚清潔乾爽
給寶寶洗澡的時候,宜用溫水和不含鹼性的沐浴劑來清潔寶寶的身體。患有間擦疹的寶寶,要特別注意清洗皮膚的皺褶間。洗澡時,沐浴劑必須衝淨。洗完後,抹乾寶寶身上的水分,再塗上非油性的潤膚膏,以免妨礙皮膚的正常呼吸。寶寶的頭髮亦要每天清洗,若已經患上脂溢性皮炎,仔細清洗頭部便可除去瘡痂。如果瘡痂已變硬粘住頭部,則可先在患處塗上橄欖油,過一會再洗。
避免受外界刺激
家長要經常留意寶寶周圍的冷熱溫度及溼度的變化。患接觸性皮炎的寶寶,尤其要避免皮膚暴露在冷風或強烈日曬下。夏天,寶寶運動流汗後,應仔細爲他抹乾汗水;天冷乾燥時,應替寶寶搽上防過敏的非油性潤膚霜。除了注意天氣變化外,家長不要讓寶寶穿易刺激皮膚的衣服,如羊毛、絲、尼龍等。
修短指甲
若患上劇癢的異位性皮炎或接觸性皮炎,家長要經常修短寶寶的指甲,減少抓傷的機會。
戒口
除異位性皮炎外,其他溼疹都無須戒口。讓寶寶少吃動物蛋白質,如牛奶、蛋,必須在醫生或營養師的監督下進行。在沒有明顯證據時,最好不要隨便禁食某類食品。不提倡爲了避免過敏,而使寶寶得不到應有的營養。
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