鼻塞怎麼辦 五個方法讓你呼吸順暢
本文已影響2.65W人
本文已影響2.65W人
冬天天氣寒冷,很容易感冒,感冒的主要症狀低鼻塞。鼻塞會讓我們呼吸困難,那麼我們怎麼治療呢?在這裏推薦五種治療鼻塞的方法與大家分享。
鼻塞的處理方法
1.按摩法
兩手拇指伸直,四指併攏伸直,一上一下放在後脖梗處,用手指指腹以一定的力度由兩側風池穴(後頭骨下,兩條大筋外緣的凹陷中,基本與耳垂齊平)向下提捏兩條大筋,到大椎穴(低頭,頸椎最高骨下),重複10次,以局部皮膚溫熱、輕度疼痛爲宜。
2.吸鼻器
吸鼻器可以吸出鼻屎,也可以吸出鼻涕,能減輕鼻塞。
3.藥物滴入法
一些解充血的噴鼻藥通過壓縮鼻腔血管,使腫脹的粘膜萎縮,從而打通鼻腔。
4.蒸汽薰鼻子
寶寶的鼻腔吸入水蒸氣之後,不僅有利於緩解水腫,也有利於分泌物的排出。準備一杯開水放在寶寶鼻子邊,通過吸入熱騰騰的水蒸氣來緩解水腫,或是在浴室裏製造水蒸氣,讓寶寶去浴室裏待一會,甚至用熱毛巾來敷在鼻子上。
5.填充法
蔥白打碎搗汁滲於藥棉內,將藥棉塞入鼻腔,或以大蒜頭削成比鼻孔稍小的形狀,用薄層棉花包好塞人鼻腔內,都可以迅速見效。
普拉提呼吸方法怎麼做
感冒鼻塞流鼻涕怎麼辦 擺脫鼻塞流涕的小妙招
健腹輪呼吸怎麼做 詳解健腹輪呼吸方法
寶寶堵塞鼻孔怎麼辦?
慢跑呼吸方法怎麼做
過敏性鼻炎的偏方 讓你呼吸清新一夏
8個月孩子感冒鼻塞怎麼辦
哮喘病人呼吸不暢經常深呼吸怎麼食療
嬰兒感冒鼻塞怎麼辦 5大方法有效緩解
控制感染預防呼吸衰竭 五個方法預防急性呼吸衰竭
孕婦鼻塞難以入眠怎麼辦好 六個方法緩解不適
經期脾氣大怎麼辦 3招讓你順暢過經期
冬季寶寶流鼻血怎麼辦 教你幾個方法
脫髮怎麼辦 五個方法幫你生髮
寶寶鼻塞流涕怎麼辦 這些方法管用
感冒鼻塞有什麼方法 介紹10個偏方
治療鼻竇炎的好方法 4招讓你呼吸順暢
怎麼進行呼吸減肥方法
寶寶鼻塞怎麼辦 3個小妙招可應對不同多種鼻塞症狀
寶寶鼻塞怎麼辦 教你五個快速治療鼻塞方法
治療氣管炎的偏方 讓你的氣管呼吸清新暢快
鼻塞鼻子不通怎麼辦:鼻子快速通氣法
孩子感冒鼻塞怎麼辦
能讓你肌膚暢快呼吸的清潔面膜
鼻炎老是鼻塞怎麼辦
新生兒鼻塞怎麼辦 6種護理方法來幫忙
鼻塞怎麼辦 四種因素導致小兒鼻塞
啞鈴臥推怎麼呼吸 推薦兩種呼吸方法
寶寶愛挖鼻孔怎麼辦 五個方法糾正
冬季鼻塞怎麼辦?這些方法讓你鼻腔輕鬆通氣
鼻塞怎麼辦 按按這三個穴位
阿帕塔尼人鼻子上是什麼東西 紋面塞鼻他們怎麼呼吸
毛孔堵塞長痘怎麼辦 警惕五大護膚方法