肝硬化患者應該注意的一些事
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肝硬化患者的飲食注意事項
1.合理安排蛋白質的攝入,防止肝性腦病的發生。每天都要有一點以平衡蛋白膳食。但蛋白的攝入不宜過量,否則就適得其反了。
2.適量進食脂肪。由於,肝硬化時胰腺功能不全,膽鹽分泌減少等原因有近半數的肝硬化患者出現脂肪瀉,對脂肪吸收不良。所以患者爲了增加熱量,脂肪不易限制過嚴,應以植物油爲主。
3.補充維生素C。增加體內維生素c濃度,可以保護肝細胞抵抗力及促進肝細胞再生腹水中維生素C的濃度與血液中含量相等,故在腹水時應補充大量的維生素C,吃水果時應剝皮或榨成汁飲用。
4.肝硬化病人經常出現食慾不振,應給予易消化吸收的食物,少量多餐,要吃軟食且無刺激食品,做工精細的食物。避免如油炸食品,硬果類等堅硬粗糙的食品。機體免疫功能,可以選擇由多種來源的蛋白質食物。包括豆製品,魚類,瘦肉和蛋。
5.保證充足的碳水化合物,不但能提供機體足夠的熱量,而且使體內充分的貯備肝糖原,防止毒素對肝細胞損害,有利肝細胞再生,也能減少蛋白質消耗。
肝硬化患者的日常注意事項
1.避免接觸和進食對肝臟有損害的毒性物質,如酒,某些藥物及化學品等。
2.避免創傷,切勿過度勞累,適當的休息,保持心情愉快,遵照醫師指示服藥;切勿亂服成藥及中藥、草藥,以免增加肝臟負擔。
3.保持大便暢通,維持每日排便3-4次,及時解決便祕等問題。排使時不要過度用力,避免腹內壓過高而引起肝門靜脈出血。
4.堅持適量散步,散步的時間以20分鐘左右爲宜。注意勞逸結合,培養有規律的生活習慣,循序漸進增加運動量,但均以不引起疲乏感爲原則,切忌急於求成或三天打魚、兩天曬網。
5.平時多注意天氣變化,及時增減衣物,預防感冒。腹水病人不能短期內大量利尿,不能用劇瀉來退腹水。
6.嚴格自我監測,如出現發燒、腹圍增大、吐血、黑便或精神狀態的改變應及時去醫院就診。
7.定期門診隨訪。
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