夏季預防心功能衰竭的六大要點
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夏季氣溫的不斷攀升,使中老年人心腦血管疾病發病急劇增多。這主要原因還是天熱人體出汗較多,體液丟失快,引起心腦血管供血不足。同時,夏天人們易心情煩躁、睡眠不足、食慾不振,這也是發病誘因。下面小編就來給大家說說夏季預防心功能衰竭,想了解的可以看看。
近來,全國很多地方連續高溫,使一些“內心脆弱”者面臨突然心衰的危險,進入醫院急診室的病人猛增,而外表強壯的中年男性佔了心衰急救病人的大半。專家提醒,高溫天氣一定要注意自己的心臟健康,防止心功能衰竭、心肌梗塞的發生。
氣溫的不斷攀升,使中老年人心腦血管疾病發病急劇增多。上海遠大心胸醫院孟主任說,其原因是天熱人體出汗較多,體液丟失快,引起心腦血管供血不足。同時,夏天人們易心情煩躁、睡眠不足、食慾不振,這也是發病誘因。
在高溫天氣裏容易發生心功能衰竭的主要是以下人羣,曾經突發心臟病者;有冠心病等心肌損害者;高血壓病患者;肺心病患者;心功能不全者。一般而言,頭暈頭痛、半身麻木或痠軟、擡不起腿來、頻頻打哈欠、語言不清等等,是發生中風的預兆。而腳踝部出現進行性腫脹、運動後容易疲勞和呼吸急促,是值得重視的三個早期心力衰竭症狀。當這些症狀明顯時,家人應立即撥打“120”,送病人到醫院急救,切不可麻痹大意,以免延誤治療而造成嚴重後果。
心功能衰竭夏日注意事項
1、戒菸、少酒,注意補充水分,即使不渴也要不時喝一些茶水或綠豆湯,防止血液過分黏稠。
2、保持低脂飲食,多吃些新鮮瓜果、蔬菜、瘦肉、魚蝦、豆製品等,少吃過鹹、過辣的食物,把血脂和血壓控制在基本正常的範圍內。
3、減少外出,避免過度勞累;有中風病史或心腦血管病的患者,在高溫天氣裏應在較涼爽(25℃左右)的室內休息,不要做過多的體力活動。
4、病情較重者,最好有人看護,並要隨時注意病情的變化,避免情緒激動。
5、不要將空調溫度調得太低,注意房間通風。
6、對已確診爲心衰的病人,患者一定要及時到醫院就診。一方面可改善心臟症狀、糾正心臟功能;另一方面改善心臟結構,應長期及時服藥,逆轉心臟的擴大,最終達到控制病情的目的。
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