支招:專家教我們愛護眼睛
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關於白內障
眼科疾病最多的是白內障,白內障致盲率也最高,但同時,白內障本身是可以治癒的。
我們都知道,目前白內障雖然是全球致盲率最高的疾病,但是通過醫生的努力,相當一部分病人是可以通過治療得到恢復的。老年性白內障都發生在四十五歲以後,也沒有什麼預防措施,白內障歸根到底是眼睛的一個自然老化過程,其時間的早晚快慢因人而異。葛堅教授認爲,白內障雖然不會危及生命,但是會嚴重影響患者的生活質量,那究竟要不要採取手術治療,這要取決與病人的身體狀況和白內障的進展程度。目前上沒有明顯的證據證明有藥物可以預防白內障的發生和治療白內障,現在最好的方法還是手術治療。
關於近視#p#副標題#e#
有資料顯示,目前我國青少年的近視發病率已達到近60%,而且明顯在向低齡化發展,近視眼雖然不是一種病,不是嚴重影響青少年身心健康的眼病,只是一種眼部異常,但是世界衛生組織,已經把近視眼劃爲眼病的範疇了。這樣的話說明近視眼如果不加以預防,不能夠有效的阻斷其發生和發展,有可能給青少年帶來嚴重的眼部損害。但是現在很多人都認爲近視眼不是什麼大問題,佩副眼鏡,戴隱形眼鏡,或是做激光手術就可以解決問題,葛堅教授提醒大家,其實不是這樣,因爲近視眼可能引起青少年眼部器質性的病變。
眼保健操可以預防近視,但不能治療近視。
記得我們上學的時候都會天天做眼保健操,上班之後成爲電腦族反倒遺忘了這項運動。其實眼保健操對近視的防治,有沒有好處呢?葛堅教授告訴大家,眼保健操雖小,意義還是很重大的。不僅可以緩解視疲勞,還是預防近視有一種有效手段。眼保健操主要是通過一些穴位的按摩和物理的刺激,促進眼部的血液循環,運動眼部肌肉,改善眼睛的調節功能,以達到舒緩眼部疲勞的目的,可以說,在一定的時候,眼保健操還是有一定的作用的。但是單憑眼保健操治好近視眼,這是不太現實的。
關於青光眼
相對於近視來說,青光眼應該算是比較嚴重的一種疾病了,因爲它可以直接導致眼盲。全世界最多青光眼病人就是在我們國家,因爲我國人口基數大,50歲以上人羣就佔了兩億左右,而這部分人羣原發性青光眼的患病率是3.8%左右,再加上繼發性青光眼以及部分年輕患者,我國青光眼患病人數接近2000萬左右。除了患病率高,我國也是世界上青光眼致盲率最高的一個國家,很多病人都在晚期纔來就診,增加了治療的難度。葛教授指出,實際上,青光眼只要能早期診斷,早期治療,早期干預,絕大部分都是能夠治好的。當然,還有一些是先天性青光眼,那就沒有辦法治療了。不過真正先天性青光眼的數量還是比較少的,比率只佔萬分之二、三左右。
經常對着電腦屏幕看,不會導致患青光眼的機率升高。
愛護眼睛,還可以從飲食及中藥方面進行眼病的防治。
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