芹菜相關的降血壓方大全
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1、 鮮芹蘋果汁:能降血壓,平肝,鎮靜,解痙,和胃止吐,利尿。適用於眩暈頭痛,顏面潮紅,精神易興奮的高血壓患者。用鮮芹菜250克,蘋果1-2粒。將鮮芹菜放入沸水中燙2分鐘,切碎與青蘋果絞汁,每次1杯,每日2次。
2、芹菜煲紅棗:除了可治療高血壓外,還可治療急性黃疸型肝炎,膀胱炎等症。每次可用芹菜200-400克,紅棗50-100克,煲湯分次服用。如不是芹菜季節,用乾的芹菜頭150-250克與紅棗煲水飲,亦有療效。
3、芹菜根燉馬蹄:常用有降壓,安神,鎮靜功效。用芹菜根60克,馬蹄6粒,芹菜根和馬蹄放入砂鍋燉水飲。
4、芹菜葡萄汁
組成 鮮葡萄250克,旱芹菜250克。
製法 將芹菜帶葉洗淨,以沸水燙2分鐘,切碎,榨汁;將葡萄洗淨榨汁,與芹菜汁對勻裝入杯中備用。
主治 年老體弱的高血壓患者。
服法與用量 溫開水送飲,每日2-3次,20日爲一療程。
5、高血脂血癥:鮮芹菜根10蔸,大棗10枚,水煎分2次服,連服15天爲一療程。
6、高血壓:鮮芹菜500克或芹菜根60克,洗淨,水煎服,每日1劑,10天一個療程。
7、芹菜粥
組成 芹菜連根120克,粳米250克,食鹽、味精少許。
製法 將芹菜一同放入鍋內,加水適量,用武火燒沸,再用文火熬至米爛成粥。再加入適量調味品即可。
主治 高血壓及冠心病等
服法與用量 每天早晚餐食用,連服7-8天爲一療程。(一般食用1-4日後,血壓開始下降)#p#副標題#e#
8、芹菜香菇絲
這是一道平肝、清熱、降血壓、保護功脈血管的藥膳,也是一道可口營養的家常菜,非常適宜高血壓、高血脂和神經衰弱的病患者食用。
[主要原料]:芹菜,200克;水髮香菇,100克。
[操作方法]:1、把芹菜切成4釐米長的段。2、把香菇切成絲。3、用旺火把油燒至冒煙,先把芹菜放進去,煸炒幾下,再放香菇絲,加少許鹽,炒勻。加20克清湯,蓋上蓋,改用小火燜一會兒。4、出鍋前,用水澱粉勾芡,加少許麻油,炒勻。
9、芹菜紅棗湯
原料:鮮芹菜200克 紅棗30克。
製法:芹菜洗淨切段,與紅棗洗淨去核,加水適量,文火煮15~20分鐘,調味飲用。
功效:利尿鎮痛,和中養血。適用於高血壓,症見頭昏,眩暈,心悸,失眠等。
注意:飲食應清淡,忌肥膩、刺激之品。本品可用於急性黃膽型肝炎、膀胱炎等症。
10、作用:高血壓,血管硬化,神經衰弱等病。
配方與用法:
①取鮮芹菜500克煎湯,加白糖適量,代茶飲。
③取新鮮芹菜半斤,洗淨,用開水燙二、三分鐘,切細絞汁服用,每次1小杯,日服2次。
④芹菜根10個,洗淨、搗爛,加大棗10枚同煎,分2次服,連服15~20天。可治療膽固醇增高的高血壓和冠心病患者,可使膽固醇下降。
⑤芹菜根60克煎湯,在睡前吞服酸棗仁粉10克,則安眠效果更好。
11、鮮芹菜汁
原料 鮮芹菜250克
製法 將鮮芹菜洗淨,放入沸水中湯2分鐘,切碎絞汁。
用法 每服1小杯,每日2次。
功效 降血壓,平肝,鎮靜,解痙,和胃止吐,利尿。適用於
眩暈頭痛、顏面潮紅、精神易興奮的高血壓患者。#p#副標題#e#
12、芹菜粥
原料 新鮮芹菜60克 粳米50~100克
製法 將芹菜洗淨,切碎,與粳米入砂鍋內,加水600克左右,
同煮爲菜粥。
用法 每天早晚餐時,溫熱食。此粥作用較慢,需要頻服久食,方可有效。應現煮現吃,不宜久放。
功效 固腎利尿,清熱平肝。適用於高血壓、糖尿病等。
13、治高血壓,急性黃疸型肝炎,膀胱炎:用芹菜400克,紅棗100克,燉湯分次服用。
14、治中風後遺症,血尿:鮮芹菜洗淨搗汁,每次4湯匙,每日3次,連服1周。
15、治高血壓:芹菜500克,水煎,加糖適量代茶飲。或芹菜250克,大棗10只,水煎,食棗飲湯。
16、 高血壓:芹菜漿水加糖少許,每日代茶飲;或芹菜根60克,水煎服;或芹菜500克,黃瓜90克,水煎服。
17、高血壓:本品配白茅根,水煎服,近期降壓效果明顯。
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