如何預防接觸性皮炎
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1、對日常生活中容易發生致敏的物質,接觸時應保持警惕性,尤其是過敏體質者,儘量遠離,若接觸後發生反應,應立即隔離,避免繼續接觸。傷溼止痛膏引起應及時進行有效處理,以防病情加重。對已患過接觸性皮炎,則應儘量尋找致敏原因,加以除去,不要再接觸。若已發病則應立即進行適當處理,避免搔抓、洗滌或亂用藥物等附加刺激使病情惡化。
2、飲食療法,忌食辛辣及油炸食物,特別是發病期。平時要吃的清淡,忌吃易引起過敏的食物,如酒、海鮮等,多吃新鮮蔬菜或水果。
3、精神要愉快,生活要有規律,不要過度勞累。
4、適當鍛鍊,選擇適合自己的一些活動,如爬山、散步,跳舞等。
5、根據自己的身體狀況,選擇適合自己的保健食品服用,提高免疫功能,改善體質,不生病或少生病,提高生活質量。
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