每天哪個時間護膚效果最好
本文已影響3.71K人
本文已影響3.71K人
每個人都有自己的生物鐘,同時,每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表,美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合,就可發揮它最大的功效。
晚11點至凌晨5點 這時細胞生長和修復最旺盛,細胞分裂的速度要比平時快8倍左右,肌膚對護膚品的吸收力特別強。 這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜,使保養效果發揮至最佳狀態。
早上6點至7點 腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強,細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細胞內,淋巴循環緩慢,一些人這時會有眼皮腫脹情形,可用能增強眼部循環,收緊眼袋的眼霜。
上午8點至12點 這時肌膚的功能處於高峯,組織抵抗力最強,皮脂腺的分泌也最爲活躍。可做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容項目。
下午1點至3點 此時血壓及荷爾蒙分泌降低,身體逐漸產生倦怠感,皮膚易出現細小皺紋,肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣,可額外用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等。
下午4點至8點 隨着微循環的增強,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收營養,這段時間最適宜職業女性到美容院作保養,還可根據愛好進行健身運動。
晚上8點至11點 此時皮膚最易出現過敏反應,微血管抵抗力衰弱,血壓下降,人體易水腫、流血及發炎,故不適宜做美容護理。
蜂蜜水什麼時候喝效果最佳 營養師:這個時間喝才最好
什麼時候減肥效果最好?每天減肥的最佳時間
這4個時間段鍛鍊腹肌效果好
降壓藥什麼時間吃效果最好
在最佳時間按摩三陰交效果最好
一天中最好的八個排毒時間
每天怎麼安排時間美白肌膚
衛生間裝修效果 衛生間裝修得體 每天才能有個好心情
哪個時間練瑜伽最好呢
男性夜間也護膚 效果還不懶
晚上什麼時候護膚效果最好
燕窩什麼時間吃效果最好:早上空腹食用(吸收效果最好)
護膚精油什麼時候用效果最好 護膚精油和精華液哪個先用
3個時間段吃香蕉效果最棒
每天慢跑30分鐘減肥效果最好
每天最佳跑步時間是幾點
3個時間段喝水減肥效果好
每一天人體最佳時間表
這些時間段喝中藥效果最好
鍛鍊肌肉一天多少時間效果好呢
每天最佳的運動減肥時間
皮膚保養的最佳時間 十個時間段護膚效果好
每天這個時候排便對身體最好
什麼時間運動減肥效果最好
女性哪些時間保健效果好
什麼時間段游泳減肥效果最好
效果好的美白護膚品有哪些
每天吃月見草護膚效果好嗎 每天吃月見草護膚效果好不好嗎
水果哪個時間段吃最健康
吃蘋果的最佳時間 蘋果什麼時間吃最好
每天睡多長時間最健康
男士每天吃蘋果美容嗎 蘋果一天吃幾個最好
初次放環哪個時間最好?