高考體檢要如何準備?
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1.保證睡眠避免激烈運動
體檢前一天不要劇烈運動,飲食要清淡,早點休息。體檢當天要穿寬鬆的衣服便於穿脫,不要帶手機等貴重物品以免丟失。體檢前可稍加休息,調整一下心態,不要緊張。上午體檢者禁早餐;戴隱形眼鏡者要保證在檢查視力前能夠摘掉(需要帶隱形眼鏡盒及清洗液)。
體檢結束後請把體檢表交到指定人員手中,確定已檢完再離開。此外,還要保證較充足的睡眠。睡眠不足會導致免疫力下降,加上過度疲勞和考前的緊張,很容易患上感冒,感冒可能導致轉氨酶一次性增高,從而影響體檢結果。所以考生要合理利用時間,保證充足睡眠,保持體力、保持精力,才能保證學習的效率,其實睡眠與學習並不矛盾。
2.吃保健品也會影響體檢結果
體檢前儘量不服藥物、不吃保健品。如果因藥物引起轉氨酶—次性增高影響了體檢結果,反而麻煩。若因疾病醫生要求不能停服的藥物還可以服,體檢時應向醫生講明。保健品如果一定要服用,建議體檢之後再服。
3.已知乙肝表面抗原陽性的同學不必過於擔心。
此時應該注意自己的轉氨酶,如果轉氨酶正常,只是有些專業不適合選報,應避開以免影響錄取。#p#副標題#e#
4.血壓的問題也要注意,特別有高血壓家族史的、體形較胖的考生。
平時要測一測自己的血壓,如果血壓高應在醫生指導下系統治療,有些是非藥物治療(如低鹽飲食、消除緊張情緒、適當體育運動、戒菸等)就可以控制的。
5.身體有問題要如實填寫
原有重要病史者,如先天性心臟病手術史、結核病史、慢性腎炎病史、支氣管哮喘史、癲癇史、精神病史等,一定要如實填寫,不要存在僥倖心理。如不影響正常學業,一般不會限制入學,只是在選報專業上給予一定的指導,對學生是有好處的。如總是在填與不填之間猶豫,勢必造成不必要的心理壓力,反而影響學習。如隱瞞病史,即使已被錄取,入學後複查發現也將作退學處理。
如果在歷次體檢中,發現過心臟雜音,且雜音較響、較粗糙,使醫生髮生過疑問,最好在體檢之前先到醫院做一個心臟彩色超聲檢查,並將檢查報告單于體檢的同時帶來,以便體檢醫生參考,當時就可以作出判斷,避免再次複檢。
色盲、色弱是遺傳基因所致,不是通過鍛鍊、治療能夠改變的。有此類生理缺陷的考生不要因此而煩惱。明智的做法是面對它,避開限報的專業,選擇適合自己的專業,這樣還能夠避開畢業後擇業時的麻煩。
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