學會12個小技巧 讓自己開心起來
本文已影響2.52W人
本文已影響2.52W人
開心,是健康長壽的祕訣。其實,不管你開心也好,不開心也罷,都是這樣過一天,所以爲什麼不讓自己開心一點,這樣人的生活又會變不得一樣。 不是有句話說的是“笑一笑,十年少”嘛,所以做人就開心一點,不要讓自己一天都愁眉苦臉的,讓別人的心情也不好。以下是讓自己開心的一些小技巧:
1、週日下午小睡一會兒
這樣的效果堪比晚上10點的睡眠,不信你躺在牀上試一下。
2、偶爾奢侈一把
你掙的錢可能不是很多,但心血來潮地買一件昂貴衣服,奢侈一回,也未嘗不可。
3、隨便吃點
出門吃飯時,偶爾選一家廉價小飯館,也許沒什麼美味佳餚,但是輕鬆愉快。
4、交新朋友
每結交一位新朋友,你都有機會和對方共享彼此的經歷,思想會更豐富。
5、探險
夜間開車、野外露營,甚至跳過柵欄看看另一邊的風景,都可能成爲一年中最快樂的經歷。
6、多參與
在參加婚禮、宴會時,享受快樂的辦法不是躲在一旁吃喝,而是走進舞池,找個舞伴盡情起舞。
7、邀請朋友來家吃飯
食物不必太精美,找幾個木頭箱子當桌子,吃些家常便飯,大家的歡笑可能會更多。
8、添置點傢俱
在跳蚤市場上買兩把木頭椅子、一盞跟傢俱並不匹配的燈具,給它們噴一下漆,馬上就有了獨特的魅力。
9、早點回家
給自己富裕的時間,聽一聽最喜歡的音樂,把音量放大。這樣能帶給你和出去玩時同樣多的樂趣。
10、做點小改變
不要總在剪頭髮、點菜時說“和以前一樣”,不妨換一個讓你看起來容光煥發的髮型,點幾個新菜式,你的心情也會煥然一新。
11、學會拒絕
朋友邀你參加一個不喜歡的聚會,你可以婉言拒絕,纔不會太累。
12、幫人帶孩子
朋友要出門,你可以主動幫他帶一下午孩子,不但助人爲樂,還能和孩子一起玩耍,得到雙份快樂。
個子高女生怎麼穿嬌小俏皮?這些穿搭技巧學起來
AOA智珉道歉 我會努力讓自己好起來
四個約會的小技巧 讓女生愛上與你約會
男人必學的8大戀愛技巧 這些搭訕技巧學起來
男生自己吹頭髮技巧 學會了輕鬆吹出時尚髮型
美甲技巧 讓自己的指尖看起來更加漂亮
夏季減肥要掌握的技巧 快學起來讓你越來越瘦
真心想挽回 快來學學這些技巧
怎樣挽回女人的心分手是自己提的 學會三個挽回小技巧
總是失眠 這些預防失眠小技巧趕緊學起來
如何讓自己的錢包鼓起來?
讓女神快速愛上你的小技巧 想要脫單先把這四個學會
這樣的約會技巧,讓女生開心的喜歡你
學會泡妞技巧,讓你把妹不愁
單身危害大,脫單技巧學起來
覺得自己很醜 怎麼讓自己自信起來
臘肉怎麼吃才健康 這幾個烹飪技巧學起來
開放式廚房不用擔心 幾個小技巧讓你遠離油煙困擾
怎樣才能開心起來 讓自己開心的技巧
如何讓自己吃的更加健康 最省錢的健康飲食技巧你學會了嗎
學會與陌生人搭訕的技巧,幸福掌握在自己的手中
男人哄老婆開心的7個小技巧
第一次約會3個技巧 讓他爲你心動
學會四個美白小技巧 這個夏天你更好看
學會這些技巧讓你秒變大廚!
眼部卸妝有技巧 趕緊學起來
學會11個技巧讓你的職場步步高昇
今年夏天給自己來一場改變 來學習一些服裝搭配技巧吧
如何讓寶寶學走路 11個小技巧分享
挽回愛情切忌冷處理,學些挽回技巧再次讓她的心熱乎起來
職場上 怎麼樣讓自己自信起來
這樣的約會技巧,讓脫單變得容易起來
自己染髮會犯錯 掌握技巧妥妥的