成年甲減患者應該如何吃
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甲減是一種比較複雜的疾病,在生活中常常令很多的患者感到頭疼,這種疾病表現除了的症狀爲慢性的,比較難以發現,在甲減的治療過程中,一些關於甲減的飲食是非常重要的,能有效的輔助治療甲減,常用方法如下:
甲減是因爲各種原因造成甲狀腺素生成減少,或因外周組織對甲狀腺素的敏感性減低,繼而引起一系列代謝減退的表現。在兒童期,會泛起基礎代謝率低,生長髮育緩慢、骨骼短小、身體矮小、智力低下、怕冷癡鈍,稱爲呆小症。成人期則以畏寒肢冷、乏力懶言、反應癡鈍、皮膚乾燥、厭食、腹脹等爲基本症狀表現。因爲成人甲減的發生與飲食營養有很大關係,所以除了在醫生指導下準確用藥外,甲減發熱飲食也是常用的治療方法,配合醫生的治療將很有療效。通常甲減的飲食如下:
1.避免進食生甲狀腺腫物質的食品不要吃捲心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等食品,以免引起甲狀腺腫大。
2.每週小偏方:紅棗茶(輔助治療甲減):紅棗泥、黨蔘、紅糖各適量,開水沖泡,代茶飲。可補中益氣,養血生津。牡蠣海帶湯(輔助治療甲減):牡蠣肉2兩,海帶1兩,加水和調料共煮。天天分2次服食。牡蠣補虛壯陽,海帶補碘,共同輔助治療甲減。
3.增補營養素:可依照醫囑增補酪胺酸、維生素等。
4.營養豐碩:甲減的飲食一般需要增補足夠的蛋白質,並限制脂肪、膽固醇攝入應進食高熱量、輕易消化的食品,如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹,杏果、棗椰果、乾梅等。
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