胃病患者的水果養胃法

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日常生活中，我們很多人平時的不注意，才讓我們容易出現胃病的，尤其是不常吃早餐或者飲食單一的人都是比較容易出現胃病的，所以對於改善我們的身體，我們需要從飲食的角度上改善的，尤其是要多吃一些能幫助保護腸胃的水果，那麼我們就給大家說說哪些水果是胃病患者應該吃的。

1、味甘、酸，性微溫

金橘、鮮荔枝、鮮桂圓（龍眼）、櫻桃

此類水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。對脾胃虛弱、食積氣滯（進食後常有飽脹不適）、食少體倦（進食少，覺疲倦）、嘔逆便溏病者較適宜。

2、味甘、酸，性平

橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果

此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用於脾胃虛弱，消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等症候。

3、味苦、酸，性涼

梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、西紅柿、檸檬、橄欖

此類水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、乾嘔呃逆、食積痞滿，或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等症候。本類鮮果性偏寒涼，對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應用。

胃病患者常易出現消化不良等症狀，因此若是胃痛應當多多注意吃些促消化的食物，此外少吃寒涼性食物。

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