帕金森日常保健有哪些注意事項
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帕金森病是一種慢性進展性疾病,多數患者能夠在發病後正常工作、生活,但疾病晚期對各種療法療效均較差,由於肌肉強直、全身僵硬終至臥牀不起,常常需要親人的照料,嚴重影響患者的生活質量。雖然疾病本身不危及生命,但常常造成肺炎、骨折等多種併發症,嚴重時也會發生致命危險。所以日常護理對帕金森患者尤爲重要,帕金森患者要好好閱讀這篇文章,希望對患者有所幫助。
預防感染:由於患者容易患支氣管炎或肺炎,因此,在出現咳嗽或發燒時要馬上處理,免得嚴重感染隨之而至。
預防便祕:鼓勵病人增加身體活動,飲足夠的水,在每天飲食中增加纖維性物質如蔬菜等,必要時或迫不得已時才用通便藥物;可以根據病人的年齡、活動量給予足夠的總熱量;多吃蔬菜水果從中吸收無機鹽、維生素、膳食纖維等營養元素; 食物製備應細軟、易消化,便於咀嚼和吞嚥,禁菸酒及刺激性食品,在當中也可適當的增加喝咖啡的次數,也可以在晚上喝酸奶或純奶,增加鈣質。
飲食指導:儘可能讓患者獨立進食,但必須避免嗆咳,讓患者細嚼慢嚥,晚期患者下鼻飼。食物應高蛋白、高熱量並多進食含纖維較多的水果、蔬菜。
清潔衛生:在浴盆內或淋浴池板上鋪上一層止滑的東西如橡膠墊,並可在浴盆內放置一把矮凳,以便讓患者坐着淋浴。長握把的海綿、洗浴用的手套等有助於患者洗浴。刮鬍子使用電動刮鬚刀,使用紙杯或塑料杯刷牙。
心理開導:針對心理不同階段(如否認、憤怒、抑鬱、反對獨立求適應等各個階段)的改變制定出心理治療計劃,可以進行個別和集體、家庭、行爲等多種方法,根據病情的嚴重程度不同,心理壓力也不一樣。要耐心開導,增加他們康復的信心,讓他們有一個好的心情。多與患者交流,增加他們的語言表達能力,以及用各種方式來使他們面部表情發生變化,使面部肌肉運動。
肢體鍛鍊:打太極,動作慢幅度大,是最適合帕金森患者的運動,鼓勵患者主動運動,活動關節,以預防肢體攣縮、關節僵直的發生,可以選擇按摩方式,促進血液循環,放鬆肌肉。
預防併發症:注意居室溫度、溼度、通風以及個人衛生。
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