如何有效預防肺結核方法
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肺結核,也許今天聽起來不再如過去的“癆病”那般可怕,但這種被稱爲“白色瘟疫”的疾病卻仍然吞噬着許多生命。據資料顯示,現在,全球每年有170萬人因患肺結核喪生。面對該疾病對人類的威脅與挑戰,世界衛生組織在1995年底決定把每年的3月24日定爲“世界防治結核病日”,推動全球預防與控制結核病。究竟肺結核是怎樣一種疾病如此頑固?我們如何做才能預防?
認識結核病
肺結核是由結核桿菌引起的慢性傳染病,會導致低熱、盜汗、痰中帶血、乏力等症狀。它所攻擊的人羣主要包括兩類,分別是青壯年和老年人。年輕人生活節奏快,交際應酬多,日常飲食不規律,自恃年輕而忽略定期體檢。另外,現在很多人的辦公環境都是在寫字樓裏,空氣流通差,容易給結核病傳播提供溫牀。而在老年人,免疫力降低,尤其是患有糖尿病和精神疾病的老人,感染結核病的機率更高。
在歷史上,結核病被看做不治之症,一旦患者染病,就會出現咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、發熱、乏力、食慾減退等局部及全身症狀。而患者將帶菌體液傳播給健康人,一條通過呼吸道傳播的鏈條就形成了。直到1945年,鏈黴素問世,才使得結核病被劃歸到可治疾病的行列。
預防爲先
良好的生活習慣。日常生活中,需均衡飲食,保證營養攝入;不抽菸,不喝酒,少熬夜,堅持戶外鍛鍊;在公共場合,不隨地吐痰,打噴嚏需用紙巾掩住口鼻;家裏和辦公室應定時通風換氣。
接種卡介苗。卡介苗可使未感染者獲得特異性免疫力,保護率爲80%,並可維持5—10年。
控制血糖。尤其是糖尿病患者,患肺結核機率比其他人高兩到四倍,因此,要遵醫囑,及時治療,控制好血糖。
控制傳染源
如果身邊有人被確診爲結核病,就需要控制傳染源。具體措施包括:
患者房間需透光性好,空氣流通,並經常開窗通風。
患者的衣物被子等應經常放在日光下暴曬,依靠紫外線消毒。
患者應儘量少與健康人接觸,不去公共場所。
患者飲食用具要消毒,痰液吐到紙上或痰盂中,消毒後再倒掉。
如果患上結核病,最好的方法就是到專科醫院住院隔離,減少傳染他人的。
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