乙肝病毒攜帶者怎麼樣護肝
本文已影響2.49W人
本文已影響2.49W人
乙肝病毒攜帶者護肝要適當補充營養
肝臟是人體新陳代謝的中心站,因此,飲食直接關係到肝功能好壞,而對於肝臟本身就受損的乙肝病毒攜帶者如何補充營養就顯得至關重要了。
其實隨着人們生活水平的提高,各項物質大部分都不會缺了,但是很多年輕人也越來越嬌生慣養,挑食成爲營養不全的重要原因,這對於乙肝病毒攜帶者來說是不利的。
那麼,乙肝病毒攜帶者患者如何補充營養?
1.乙肝病毒攜帶者要多吃新鮮蔬菜
例如如青菜、薺菜、芹菜、菠菜、黃瓜、番茄等,可以補充足夠的維生素和纖維素,同時有助於促進消化功能。乙肝病毒攜帶者發病原因有很多,而肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝,這也是造成很多慢性肝炎患者合併脂肪肝的原因。
2.乙肝病毒攜帶者要多吃新鮮水果
例如梨、香蕉、蘋果、西瓜含有豐富的維生素C及糖類,有保護肝臟,促進肝細胞再生的功效。而馬蹄、紅棗、葡萄中也含有維生素C、糖及礦物質等。紅棗有補血養肝的作用,馬蹄有解毒及退黃疸的作用,葡萄有護肝和增進食慾的好處。
3.乙肝病毒攜帶者要多吃真菌類食物
如蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳等,其含有的有效成分可增強T淋巴細胞功能,從而提高機體抵禦各種疾病的免疫功能,並且蘑菇等菌類食品對身體還有解毒效果,促進機體毒性物質的排泄,從而起到很好的保肝護肝作用。
4.乙肝病毒攜帶者還要吃含必需氨基酸、微量元素和礦物質的食物,但要注意攝取機體亦缺乏的物質,可以說必需氨基酸、微量元素和礦物質等的有效補充,對維持肝臟的健康是很有幫助的。
提醒,乙肝病毒攜帶者除了在飲食上要注意加強營養外,定期的檢查和積極的治療更是關鍵。
乙肝攜帶者日常如何護理 吃什麼好
6類適合乙肝病毒攜帶者的食物
乙肝五項對照表:教你看懂乙肝五項對照表
乙肝攜帶者如何預防肝癌
疾控中心:中國有9300萬乙肝病毒攜帶者
有乙肝能出國嗎?有乙肝病毒攜帶能出國嗎?
我國現有乙肝病毒攜帶者約7000萬 如何預防乙肝
帶你認識乙肝攜帶者
乙肝病毒攜帶者能治好嗎?認識乙肝傳播3種方式
乙肝病毒攜帶者吃什麼好 推薦食療方法
乙肝病毒攜帶者13大飲食注意事項
乙肝能接吻嗎 乙肝攜帶者吃些什麼食物好
什麼是乙肝病毒攜帶者 他們該如何護肝
全球乙肝病毒攜帶者逾1/3來自中國
乙肝攜帶者日常護理六大點
乙肝病毒攜帶者的出路 通常就三種情況
乙肝攜帶者懷孕了怎麼辦
乙肝病毒攜帶者禁酒 牢記四大保健原則
乙肝病毒攜帶者能治好嗎 根據患者情況而定
全球近3億乙肝病毒攜帶者 這些常識要懂
心肝寶貝歌曲劉德華演唱 其表示我是乙肝攜帶者
乙肝病毒攜帶者能結婚嗎 揭對乙肝的錯誤認識
乙肝病毒攜帶者可以打新冠疫苗嗎
乙肝病毒攜帶者吃什麼 推薦7款食療方
男性的精液是否攜帶乙肝病毒?
乙肝病毒健康攜帶者真的健康嗎
乙肝攜帶者該有怎樣的生活習慣
乙肝攜帶者傳染嗎?關於乙肝攜帶者的五大問題
乙肝攜帶者如何預防病情惡化
乙肝攜帶者不會傳染病毒的七種行爲
30%的乙肝攜帶者有肝硬化風險
乙肝病毒攜帶者應該如何正確飲食
乙肝病毒攜帶者可以進行瑜伽運動嗎