胃潰瘍是爲何 三大飲食注意事項
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引發胃潰瘍的原因
1、最主要的誘因就是幽門螺桿菌感染,其次一些藥物或者是飲食的影響也會造成胃潰瘍,容易造成該病的藥物有各種各樣的阿西匹林製劑之類、一些激素的替代藥物會直接對胃黏膜產生破壞,還有消炎藥、抗癌藥等。
2、可能因爲遺傳因素的影響,一些比較罕見的遺傳綜合症中就會出現該病的症狀,還有胃酸和胃蛋白酶的影響,而胃酸也是胃潰瘍產生的決定性因素,所以平常需要注意對胃的保護性工作。
3、有一些患有胃潰瘍的人有胃運動的障礙,胃潰瘍嚴重的時候會造成上消化道出血,這個時候就需要馬上到醫院裏面就診,避免病情變得更加的嚴重乃至威脅到生命安全,生活中注意飲食情況。
胃潰瘍飲食要注意什麼
1、少吃多炸的食物。
要避免吃一些油炸的食物以及含粗纖維的豆芽,火腿,魚乾,芹菜,臘肉和一些粗糧,這些食物太過粗糙,而且不易於胃的消化,而且會大大加重胃的負擔,實在抵制不住誘惑,可以選擇把食物加工成菜泥再食用,這樣會有助於消化一下。
2、制定合理的飲食制度。
吃飯一定要有規律,禁止暴飲暴食,選擇多餐少食,細嚼慢嚥,一定要注意吃飯時禁止看報,看書,看電視,保持思想的鬆弛,精神愉快。平時可以選擇多吃一些潤腸的食物,比如說香蕉,蜂蜜,對胃潰瘍患者有一定益處。
3、加強營養。
平時食物的選擇,要容易消化,並且含有高蛋白,高熱量,高維生素的食物,食物選擇有如下,麪條,稀飯或者是牛奶,比較軟的米飯,豆漿,雞蛋,瘦肉,豆腐以及一些豆製品;含維生素比較豐富的食物,就是新鮮的蔬菜和水果來補充身體所需。
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