慢性胃病的調養
本文已影響7.76K人
本文已影響7.76K人
對慢性胃病的調養,首先保持良好的飲食習慣,保證定時飲食,不暴飲暴食,禁忌菸酒糖茶。
家庭成員有胃病的儘量分餐,慎用或不用對胃粘膜有刺激破壞性的藥物。除了積極的治療,胃病的自我調養是相當重要的,根據臨牀多年治療胃病的經驗,慢性胃病的調養主要從以下幾個方面入手:
1、飲食調養:凡飲食不節,過飢過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛,胃病之後消化性功能減弱,因此飲食一定要按時定量,少吃爲宜,吃飯時要細嚼慢嚥,吃清淡易消化的食物,胃喜潤惡燥,而醇酒辛辣,油膩厚味的食物均能生熱化燥,對胃部不利。 #p#副標題#e#
2、慎起居、重鍛鍊:有規律的生活對於健康也是非常重要的,得了胃病更應當注意,按時用藥之外,還要有嚴格的作息制度,保證充足的休息和睡眠,可以促進疾病的康復。經常鍛鍊身體,能增強體質,提高抗病能力,通過運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌。同時注意氣候變化及時增減衣被,免受寒邪侵襲,對於促進胃病的康復有着重要的意義。 #p#副標題#e#
3、精神調整:臨牀上由於精神刺激、情志不舒、肝氣鬱滯,使胃病復發和加重的最爲多見。因此保持精神舒暢愉快,情緒穩定,避免情志刺激。
慢性腸胃炎有什麼症狀 如何調理慢性胃炎
慢性胃炎的九大病因病理
慢性胃炎的病因原理
七款營養食療方 有效調治慢性腸胃炎
慢性胃病禁服的藥物
慢性胃炎怎麼調理?慢性胃炎的症狀有哪些
慢性胃病靠療養:不煙不酒
慢性胃炎如何調養 試試這8招
慢性胃炎的飲食調理
慢性胃炎|慢性胃炎的症狀
慢性淺表性胃炎病
慢性胃潰瘍如何調養 謹記這些方法
得了慢性胃炎怎麼辦 7款中醫茶飲調養方養胃護胃
治療慢性胃炎的四大養胃食譜
胃炎吃什麼食物好:10種食物養讓胃病好的快
慢性胃炎是怎麼引起的 慢性胃炎的致病因素
調理慢性胃炎的食療偏方
男性慢性胃炎的五大飲食調理
中醫調理慢性胃潰瘍的方法
兒童慢性胃炎如何調理
慢性胃炎的八大病因
小兒慢性胃炎如何飲食調養
慢性胃炎該怎麼養
慢性萎縮性胃炎的病因
慢性胃炎如何保養你的胃
慢性胃炎疾病的預防
慢性腸胃炎怎麼調理
慢性萎縮性胃炎的飲食調理
十個調理慢性胃炎的好方法
慢性咽炎的調養治療
慢性胃炎適用的養生粥
慢性胃炎怎樣養胃
慢性胃炎吃什麼最養胃