男性日常哪些習慣傷腎
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腎是人體的重要器官之一,腎的保養很重要,以下就是性愛後傷腎的小行爲。
性愛後口乾舌燥喝涼水傷腎
性生活時不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態,而且人體的許多器官組織都參與了這一特殊的生理過程,如呼吸、心跳的加速,全身肌肉的運動,全身皮膚血管擴張,排汗增加等等。
有人將性生活比成是一次小規模體育鍛煉是不無道理的。性生活後洗澡,不僅會使人體抵抗力降低,而且還會爲風寒溼等病邪侵淫大開方便之門,使免疫力下降,氣血運行不暢,循環障礙,從而誘發感冒、關節炎等疾病。
性生活後,一定不可猛喝冷水,也不可立即沖澡
此外,除了傷腎,性愛後立即喝冷水,還可能會突發胃腸不適或胃絞痛。因爲性愛過程中,胃腸道的血管一直處於擴張狀態,激情過後,胃腸黏膜充血尚未恢復常態,這時如果喝入冷水就會使胃腸黏膜突然受驚收縮受到損害。
性愛後如果汗出較多,可用乾毛巾將汗液擦乾,適量補充些溫開水,1小時左右,當身體各系統器官的血液循環恢復常態之後,再洗澡或喝冷水爲宜。
因此爲了保護男性腎的健康,爲了使得男性在兩性生活中能保持金槍不倒。男性在性生活後萬不要做這些事情,因爲這些都是性愛後傷腎的行爲。所以一定要注意。
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