引起性慾低下的原因有哪些

性慾低下是常見的男性功能障礙之一，患者大多以往性慾正常，因各種因素出現與其自身年齡不相適應，對性活動和性幻想的慾望不足，對“性事”淡漠，不思房事。缺少參與性活動的主觀願望和意識，性興奮的頻率較低，性慾低下有時和陽痿、早泄是分不開的，並互爲因果。醫學上稱性慾低下症。

引起性慾低下的原因

1、抑制性性教育

以往人們普遍接受的是抑制性性教育，受其影響，性慾難免低下。特別是以往宗教戒律的束縛，認爲性行爲是荒淫之舉，以致強迫抑制自己的正常的性慾望。久而久之，出現了性慾低下。

2、性知識的缺乏

由於性經驗不足，性交屢屢失敗，或初次性生活不成功，遭受責怪、嘲弄或貶低，心理壓力加大，存有懷疑自己的性器官發育或性功能異常等心理陰影，壓抑了本來正常的性慾，由此而來的是性興趣日趨淡漠。

3、性緊張的心理

夫妻間關係緊張，感情不融洽，甚至存在敵對情緒，相互間既不交流，又缺乏尊重。隨着夫妻間的吸引力減弱，性慾也一天天地降低。不過，夫妻關係一經改善，性功能障礙就會成爲過去。

4、精神壓抑因素

現代生活快節奏，高效率，強烈的競爭意識及在工作壓力下，在複雜的人際關係中，在緊張、焦慮的環境下生壓抑心理，對人們的性慾是一個不小的衝擊，難免出現所謂性慾低下之類的性功能障礙疾病。

5、恐懼不安心理

有人擔心女方妊娠，有人恐懼傳播性病，還人顧及性感不足、擔心達不到對方滿意，等等。總是使性生遭到這些來自於各種不必要的“擔憂”的干擾，漸漸對性生活興趣降低，情趣減弱。

6、隱藏內疚心理

每每性生活時，以往的婚外情、婚外性行爲時而浮現，“性經歷重閃”令一些男子感到內疚與不安，以至感到有幾分壓抑感和罪惡的感覺。這種不良感覺久而久之帶來的是性功能上的問題，使性慾每況愈下，並伴隨着焦躁不家安的情緒。

吃什麼能提高性慾

1、木瓜

木瓜催情在於由心理誘發生理之催情聯想，其外表不難令人聯想起女性豐滿的胴體。

2、核桃

核桃具補腎之效，在中醫角度而言，腎主宰性功能。

3、魚子醬

被視爲催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵———魚子醬，其所含的四十七種維他命和礦物質有益得不得了。

4、印度咖哩

香料是天然催情劑，印度咖哩中有十多種香料，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身體氣血循環，芥末刺激性腺，要一口盡嘗催情香料，印度咖哩乃首選。

5、蒜頭/大蒜

蒜頭擁有宛如烈火般的本質已是一種性徵，生吃一顆刺激感覺如吃完一場辣、或經歷完一場性高潮。

6、番茄

早期的番茄爲黃色，故意大利人稱之爲“金蘋果”。當時有人認爲番茄有強烈催情作用，美國人早年更一直視番茄爲催情劑，禁止傳教士使用。