警惕這些性障礙 阻礙男性健康
本文已影響1.04W人
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衆所周知,性障礙會影響到正常的夫妻生活,長期性障礙不僅會影響到夫妻關係,還會使得家庭關係出現破裂,所以性障礙是不可以忽視的疾病。爲了您及早發現和治療性障礙,當發現如下情況應該及時接受診治!
性功能衰退的症狀包括哪些?
一、無性生活慾望
表現最爲明顯的一個症狀,對於性生活會沒有任何的慾望,導致出現的原因有兩個,一個是心理上的,一個是生理上的,心理上鉤的審美疲勞、精神壓力過大,生理上的雄激素水平下降、血液循環不暢,都會帶來勃起障礙。這個時候就需要你放鬆心情,尋找新的性愛技巧或者助性方式,在就是加強鍛鍊,增強體質。
二、肺部開始衰弱
肺部的衰弱也提示這男性的性功能是有所衰退了,性愛考驗着男人的體力和耐力,而肺部不好,呼吸不通暢無疑會使性愛質量變得很低。男人上了年紀後,人的體力就會大不如從前,簡單地爬個樓梯就氣喘吁吁的,運動也容易感覺到累。這些其實就是肺功能下降的一個表現,而體力的下降對於性生活質量影響相當大,性愛過程中斷等,影響情緒。科學的研究發現沒有科學鍛鍊習慣的人,20歲之後肺功能就會開始有所減弱了。
三、視力開始下降
人上了年紀之後視力是會有所衰退的,上了年紀的男人出現視力下降,除了眼睛本身的問題外,還可能是性功能下降的一個提示。視力下降說明了血管方面出現了一些的病症,身體血液循環受到影響,視覺神經代謝障礙,因此引起視力的減退。而男性的勃起需要的是充足的血液,關鍵時刻流向生殖器官的血液不足,會影響男性的勃起。
四、脫髮掉髮劇烈
頭髮和腎的關係是非常的密切的,如果說腎不好,休息不足很可能造成脫髮,脫髮是性功能下降的一個徵兆。中年之後,男士的事業一般進入了人生的高峯時期,精神和心理上所承受的壓力都非常大,容易引起內分泌和血液循環的紊亂,脫髮問題逐漸顯現出來。
我們該如何預防性障礙?
一、積極參加體育訓練:平常要多運動,訓練膂力與心肺功用,才幹享受性的夸姣。人的勃起神經和下半身的運動神經有密切關係。
二、放平心態,放鬆心境:腎上腺素添加對男性陰莖來說是負面的影響,因爲血管放鬆,陰莖充血纔乾勃起,可是壓力大腎上腺素添加的成果,卻讓血管縮短,陰莖自然一蹶不振。
三、多食優異蛋白質:優異蛋白質主要是指各種動物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,可提出招供發生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食物本身就富含一些性激素,有利於進步性慾及精液、精子的生成。
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