坐月子的特別注意事項有哪些
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坐月子的特別注意事項有哪些呢?很多網友這樣諮詢。很多媽媽都是初產婦,對於她們來說,坐月子重要既緊張,很多產婦是在媽媽或者婆婆的照顧下度過的,但是媽媽婆婆因原因不在的,我們應該怎麼辦呢?下面就由小編簡單的給您介紹一下吧。
這些注意問題中最常見的就是洗澡和洗頭問題,按照醫生的說法是各人體質不同,處理方法不同。反正都要用姜水洗,而且頭儘量少洗,洗後也要馬上吹乾。
更痛苦的是大便,坐廁是肯定要的,蹲廁就加廁所板(懷孕後期就需要了,大着肚子蹲在廁所很辛苦)。所以一定要多吃蔬菜水果,只要是正氣的蔬菜水果都不怕吃。因爲坐月吃好多補的東西,加上傷口痛,很容易便祕。
另一個要注意的是腰部護理,產後除了傷口痛,腰也很痛,所以餵奶姿勢很重要,一定要在腰部墊枕頭。而且要堅持補鈣,孕婦奶粉和鈣片都要繼續吃。
順產後坐着或站着的時候傷口(即下體)會疼痛(大概持續十多天),而且老人家說坐月子期間一定要臥牀休息,就算不想睡也得躺着,所以挺辛苦,挺無聊的。
坐月子對於每個媽媽來說都是非常重要的,尤其是在月子裏爲了避免落下什麼病根,一定要更加的注意小心。
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