平安夜男人的護膚祕法
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正確剃鬚
在使用刀片溼式刮鬚時,先將臉洗淨,以防細菌侵入,之後用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃鬚時選用質地溫和的剃鬚膏,以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃鬚後一定要塗鬚後水或須後乳,調理、鎮靜緊張的肌膚,使其恢復生機、充滿活力。
吃的學問
有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
精神作用
瑞士美容、心理專家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。方法是無論何時何地,只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情,縱情大笑1~2分鐘,每天堅持3~4次,用不了一個月,就會容光煥發。
溫和洗淨毛孔
首先,不要過度洗臉。要注意選用溫和的、保溼性好又洗淨力強的潔面產品。
不要選用鹼性太強的潔面產品,也不必過於控油,那會加劇“油幹皮膚”的缺水狀況。如果不再油光滿面,就不必抱定自己是“油性皮膚”,使用混合性皮膚的潔面產品會更適合。
其次,要注意潔面“技巧”。使用溫水洗臉,可利於溶解油垢。還要從T區開始洗,然後再洗臉頰——因爲一般人的T區肌膚都更油、更厚些,也更容易產生黑頭和青春痘,要清潔到位。
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