寶寶咳嗽有痰食療食譜
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寶寶風熱咳嗽有痰食療法分享
寶寶咳嗽有痰食療法1:川貝冰糖雪梨
材料:新鮮雪梨一個,川貝、冰糖適量
做法:雪梨先洗乾淨,不需要削皮。在1/3的部分橫切一刀,去掉裏面的核,然後放入冰糖,川貝再蓋上蓋子。把梨放進燉盅,中火約20分鐘即可。
寶寶咳嗽有痰食療法2:胡蘿蔔香菜粥
材料:胡蘿蔔、香菜適量,大米100克左右
做法:先將大米洗淨放入鍋中,等粥煮9分熟放入蘿蔔絲和香菜段,再煮5分鐘左右即可起鍋。
寶寶風寒咳嗽有痰食療法分享
寶寶咳嗽有痰食療1:麻油薑末炒雞蛋
材料:雞蛋1個,薑末、麻油適量
做法:熱鍋後放入麻油,油熱後可以放入薑末翻炒幾下,薑末炒出香味即可放入雞蛋炒勻即可。
寶寶咳嗽有痰食療法2:烤橘子
材料:新鮮橘子一個
做法:將橘子直接放在小火上面烤熱,在烤的過程中需要不停的翻動,烤到橘子冒熱氣就可以了。放涼一會剝去橘皮,讓寶寶吃下溫熱的橘子。
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