爲嘔吐的寶寶製作斷奶食品
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寶寶嘔吐後,媽媽要注意觀察寶寶1-2個小時,留意寶寶的狀態。如果寶寶表現出口渴的樣子,媽媽要先喂寶寶一口溫開水。如果寶寶喝水後沒有嘔吐,媽媽可以再多喂幾口水。確定寶寶沒有異常反應後,媽媽可以喂些果汁等流體類汁水,柑橘汁除外。
寶寶嘔吐後3-4小時,就會感覺到肚子餓,可能會吵着要吃的,在這種情況下,最好喂寶寶米糊或爛粥。
如果寶寶沒有發燒,只是因爲咳嗽而嘔吐,媽媽就要喂寶寶軟爛溫吞的稀粥,以避免刺激寶寶的喉嚨。寶寶嘔吐時,媽媽最好不要喂寶寶脂肪含量高或不易消化的食物。
以下是爲嘔吐的寶寶製作的斷奶食譜,媽咪可以參考下。
一、適合斷奶初期的寶寶食譜:菠菜拌豆腐
材料:豆腐1大勺,菠菜2顆
做法:1.將豆腐放在篩子上並澆上開水略燙後,用叉子碾碎,也可用刀背壓碎;2.菠菜用開水燙一下,撈出瀝乾水分,只取菠菜葉,並用刀切碎,或用粉碎機磨碎;3.將豆腐泥和切碎的菠菜拌勻即成。
二、適合斷奶中期的寶寶食譜:番茄濃湯
材料:西紅柿和土豆各1/4個,蔬菜湯或清水5大勺
做法:1.西紅柿上端劃出十字,用開水燙一下,撕去外皮,剔子切碎,用攪拌機攪成番茄汁;2.土豆煮熟去皮,用搗碎機碾成土豆泥;3.。將番茄汁和土豆泥攪拌均勻,倒入蔬菜熱湯或開水,攪拌均勻即成。
三、適合斷奶後期的寶寶食譜:南瓜糯米丸子湯
材料:糯米粉2大勺,開水1大勺,難掛末1/2大勺,高湯1/2杯,醬油少許
做法:1.在糯米粉裏倒入開水,和成軟麪糰;2.放入南瓜末,揉勻,做出小丸子;3.水燒開,放入小丸子,煮熟;4.小丸子煮熟漂起來後撈出,用涼開水沖洗;5.高湯燒開,滴入少許醬油,放入小丸子,再煮一次即可。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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