胎兒過小
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妊娠是一個複雜的過程,卵子受精後,進入宮腔,胚胎及附屬物迅速生長髮育直至成熟的過程中,每個孕周都會有不同的變化。以下是一個參考標準:
1個月(1-4周):身長約0.2釐米,體重約1克,心臟開始發育。
2個月(5-8周):身長約3釐米,體重約4克,已成人形,早期心臟形成,有心臟搏動;頭,口,眼睛,耳朵,身體,手腳開始形成。
3個月(9-12周):身長約9.0釐米,體重約20克,手,腳趾頭髮育完全,指甲,牙齒開始形成,外生殖器開始發育。
4個月(13-16周):身長約18釐米,體重約120克,已可區分性別,用胸部做呼吸動作,能吮吸自己的拇指。
5個月(17-20周):身長約25釐米,體重約340克,長出少許頭髮,長出皮下脂肪,體重增加。
6個月(21-24周):身長約30釐米,體重約600-700克,會做踢腳和揮拳等小動作。
7個月(25-28周):身長約35-37釐米,體重約1-1.2千克,在宮內轉成頭向下的姿勢,開始長腳指甲,頭髮。
8個月(29-32周):身長約40釐米,體重約1.5-1.6千克,聽覺系統發育完成。
9個月(33-36周):身長約45釐米,體重約2-2.5千克。各個器官發育成熟,對來自母體外的光開始有反應,娩出後生活力良好。
10個月(37-40周):身長約50釐米,體重約3千克,胎兒成熟。
導致胎兒偏小的原因有很多種,具體可以分爲以下幾類:
1、 孕期媽媽在孕早期的時候,有過感冒發燒或者宮內感染、病毒感染,染色體或者是基因的變異;
2、 有遺傳因素造成的,比如準爸爸、準媽媽在胎兒時期就偏小,這樣他們的寶寶偏小的可能性比正常孩子要大;
3、 有胎盤和臍帶的因素,比如說臍帶的扭轉過度,胎盤翻轉;
4、 如果孕期媽媽在產檢開始就發現胎兒偏小,那就要檢查下染色體是否異常了。
胎兒偏小是受很多因素制約的,準媽咪只有按時參加產前檢查,才能進一步瞭解寶寶在母體裏的發育情況。
“如果胎兒過小,對寶寶未來的健康情況會不會有影響呢?”寶貝的健康無疑是準媽咪們最在乎的問題,眼下不是有一個熱門話題:疾病胎兒原性成人疾病,就是由於胎兒原因導致的成人疾病。而且外經研究發現,很多成人的代謝疾病都是在胎兒時期形成的,比如:高血壓,糖尿病等等。
準媽咪在孕期要保證足夠的營養攝入,因爲懷孕期營養不良導致胎兒體重過低,而且對胎兒遠期成人有可能患代謝綜合症的風險就越來越高。只有保證準媽咪們攝入足夠的營養物質,才能保證孩子的健康成長,有一個良好的成長母體。
雖說孕期媽媽的身體健康,直接影響到胎兒的發育,但也不是說準媽咪一旦發現胎兒過小,就需要大補特補。這樣做反而容易走向另一個極端:胎兒過大,這同樣不利於生產,更不利於胎兒的發育。
發現胎兒體重不足時,最好先檢查是不是胎盤或其他功能有問題,如果是因爲疾病因素造成胎兒體重不足,只要控制病情,胎兒的體重自然就會跟上。飲食均衡,寶寶體重纔會標準。
懷孕12周內要多補充維生素、葉酸、鐵質、鈣質,幫助胎兒發育健全;等到懷孕4個月後開始,可着重增加蛋白質、氨基酸的攝取,至於油脂類並不需要額外攝取,因爲日常飲食中的油脂含量已經很多,如果準媽媽的體重已經過重,麪食類及果汁就要減量攝取。
爲了防止低出生體重兒的發生,改善胎兒宮內生存環境和營養至關重要。首先,準媽咪如果有不好的吸菸酗酒的壞習慣,應及時停止;其次,加強孕期營養,以緩解胎兒宮內發育遲緩。
一般來說,孕中、後期孕婦每週體重增加低於0.4公斤時,就需要特別注意膳食的調配和營養的攝入了。
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