嬰兒枕頭應該如何選
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一般0-3個月的寶寶稱爲新生兒,3-12個月的寶寶叫嬰兒,1-3歲的稱爲幼兒,3歲後的孩子稱爲兒童(3-6歲爲學齡前,6-12歲爲學齡期)。嬰兒枕頭的主要功能是防止寶寶腦袋轉動,並不給寶寶的頸椎壓迫。新生兒頸部平直,用枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫。所以,嬰兒枕頭的要求就是有一個適合寶寶頭型的凹坑。
新生兒不太需要枕頭
剛出生的寶寶由於頭部大小與肩膀幾乎同寬,一般情況下不需要枕頭,如果寶寶需要平躺或者側臥餵奶,媽媽可以用柔軟的小毯子摺疊兩次,墊在寶寶的腦袋下。小寶寶的頭部較往後突,當仰臥平躺時,由於後頭部突出及兩肩平坦,將使得前頸部的脖子處彎曲打折,而呼吸道的咽喉及氣管正好位於前頸部,過度的彎曲就橡皮水管一樣,會使此處的呼吸道內徑變得狹窄,增加呼吸時氣流阻力,使得呼吸較費力。所以,小寶寶的枕頭應該橫墊於下頸上肩部。這樣一來,可使避免嬰兒呼吸道受壓迫。
3個月左右可以使用嬰兒枕頭
當寶寶成長到3個月左右,就可以使用嬰兒枕頭了。這一時期寶寶基本學會了擡頭,脊柱頸段出現向前的生理彎曲。這時開始使用枕頭就比較適宜了。不過這一時期寶寶睡覺常常“不老實”,小枕頭常常被忽略掉,這點媽媽們倒是不用擔心,小枕頭是爲了讓寶寶睡得舒服,身體健康,一歲以前,媽媽們只用幫助寶寶養成用枕頭的習慣就好了。一歲以後,寶寶睡眠還是缺不了一個好枕頭哦。
如何選擇嬰兒枕頭?
選擇嬰兒枕頭有幾個要點一定要注意,枕頭的質地軟硬、高度、寬度、材質等等,都是需要我們好好對照挑選的。
1、嬰兒枕頭軟硬度。有的媽媽認爲小寶寶的牀墊和枕頭都應該硬一些,這樣適合寶寶的骨骼發育,其實這樣並不正確。質地太硬的枕頭,容易造成落枕,寶寶顱骨較軟,囪門和顱骨線還未完全閉合,長期使用,反而會造成頭顱變形或者大小臉,影響外形美觀。
可是,太軟的枕頭又不能很好地支撐頸椎,而且由於與寶寶頭皮的接觸面過大,不利於血液循環,透氣性差,甚至影響呼吸,特別是寶寶發燒時更不適宜使用。6個月前的寶寶使用太軟的枕頭,可能還會有窒息的危險。因此,小寶寶的枕頭要軟硬適度,如果媽媽是自己做的枕芯,不妨選用蕎麥皮、油菜籽、茶葉、菊花等綠色材料作爲填充物。
2、嬰兒枕頭高寬長度。一般情況下,選擇嬰兒枕頭的長度與寶寶兩肩的寬度相等爲宜,寬度與寶寶兩肩的寬度相等爲宜,或稍寬些,高度三四個月的寶寶約1—2cm;6個月以後的寶寶約3—4cm;3歲以上寶寶約爲6—9cm。
3、嬰兒枕頭的材質。由於寶寶生長髮育快,新陳代謝快,頭部出汗比較多,且常常伴有口水等殘留,所以枕頭最好選擇透氣性好、吸溼性強的,填充物可以考慮蕎麥皮、菊花等,不過這段時間網絡上鬧得沸沸揚揚的小熊填充物發黴長蟲子的事件,也提醒了我們,平常一定多多注意填充物的晾曬,保證寶寶的健康安全。枕芯一般不易清洗,所以要定期晾曬,最好每週曬一次。而且要經常活動枕芯內的填充物,保持鬆軟、均勻。最好每年更換一次枕芯。
其實除了選購嬰兒枕頭,媽媽們也完全可以自己親手爲寶寶縫製一個安全放心的枕頭。枕芯可以選擇蕎麥皮、油菜籽、稗草籽或泡過茶後曬乾的茶葉等,這些材料軟硬適中,吸溼性、透氣性好,還冬暖夏涼,最適合用來做小寶寶的枕芯。而薄絨、棉絮、羽絨等填充物太軟,而且常含有塵土、蟎蟲等,易引起過敏,給寶寶做枕芯就不太合適了。
枕套一般選擇吸溼性較強的棉布,記得多備一些枕套,常常給寶寶換洗哦。
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