備孕二三事 過來人備孕成功經驗分享
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當媽這種事兒,科學知識不用說,得信,但是還有一個不能忽略的,就是經驗。親身經歷過的人才知道你不知道的事兒,親身經歷過的人才知道你要面臨的是什麼事兒。所以,經驗之談,對於備孕女性、懷孕媽咪來說是受益匪淺的事兒,今兒,我們就一起來看看這個過來人的備孕二三事兒。
備孕前:母親大人的諄諄教導
想當年,我也是事業爲重的“小白領”一枚,不過工作性質使然,常年混跡在孩子們中間,看他們一舉一動、喜怒哀樂、或萌或淘……種種行徑,卻也讓我絲毫提不起“生個娃兒玩玩”的興趣。
直到某些時日,我的孃親看我天天大大咧咧、沒心沒肺,實在忍無可忍,屢次委婉的對我動之以情曉之以理:“你看你這年齡吧,馬上要往3字頭上奔了!你看你這體質吧,馬上就要骨碌骨碌向下跑了。到時候,你帶着孩子連過山車都不敢坐了,還怎麼玩的盡興啊?到時候,我也老的不能動了,還怎麼幫你搭把手看孩兒、養孩兒啊?”
母親大人所言極是,一語驚醒夢中人!“沒有良心”的我,當然願意老孃替我看孩兒了。好吧,就衝着這種“福利待遇”,我也要加把勁兒,把“母子合體”這件事情當做重中之重來抓。
當年我和老公,都屬於行動派。既然已經決定準備要孩子了,那就好好地做準備吧!
孕前準備:過來人的備孕二三事兒
首先:全套的孕前檢查,看看彼此的身體質量
畢竟生孩子、養孩子對於一個小家庭來講,是一件大事情。如果身體素質達不到影響了未來寶寶的身體質量,那纔是一件悲催、悔恨的事情。所以,孕前檢查很重要。
其次:不吸菸,不喝酒,讓身體保持好的狀態
老公不抽菸,偶爾喝酒,沒有不良嗜好。所以好辦,從準備懷孕起,酒就先暫時告別吧;抽菸的人比較難以控制自己,沒辦法,既然準備科學育兒,就從最初做起,最少要保證家裏沒有煙味吧。
我更是不抽菸不喝酒,要做的就是遵醫囑,有規律服用葉酸。那段時間只要天氣不錯,我們還會一起戶外做做運動,跑跑步,打打球之類的。保證身體健康纔是備孕的前提啊!
第三:力求不生病,不感冒,不吃藥。
我有一個朋友,在不知道的情況下,喝了幾天治療感冒的中藥。等到發現自己懷孕的時候,那個糾結啊,要吧,擔心自己吃了藥有影響;不要吧,又有些捨不得這個來之不易的寶貝。注意:這個時間是沒有任何醫生可以篤定的說孩子不會有問題,現代的儀器也只能確保胎兒的外部特徵齊全與否,卻無法診斷大腦等內部結構是否無恙。所以與其到時候讓自己爲難,不如杜絕難題的發生。
第四:保持心情好,心態好,不着急,不焦慮
中國有句古話:盼啥啥不來。類似於,你出門打車時會發現車來車往就是沒有空車;而你不打車的時候,滿大街的出租都亮着空車燈。同理,很多人想要寶貝的時候,卻怎麼樣都不來。
這個時候要對自己有個基本的判斷:已經做過身體檢查,夫妻雙方都沒有問題的,那麼寶貝只是早來晚來的問題;沒有做身體檢查,備孕超過半年以上(建議是一年以上)沒有懷孕的,就需要及時去檢查了。我當時給自己的心裏承受力是一年的時間,如果一年後沒有結果,我就去更專業的不孕不育專科醫院看看。
第五:時刻關注自己身體的變化,不要小看任何細節變化
還記得那個月我正好比較忙,帶着一批人蔘加一個培訓,早出晚歸,真的忘記了“大姨媽”的時間。在培訓休息空擋,我忽然發現自己的內衣上有着斑斑點點的血跡,第一反應“大姨媽”來了。還在暗自慶幸本月肚子也不痛,身體也沒有不適,就是量似乎太少了,就去藥店準備給自己買瓶益母草喝喝。
感謝藥店的美女姑娘,她一定是上天派來拯救我的。她當時說:“你看正好沒有零錢,給你拿個測試條算了。”我隨手就把測試條塞到口袋裏了。鬼使神差,回到家中我沒有先喝益母草,而是把測試條給用了。哼着小曲洗着臉,正在無限愜意的時候,忽然發現測試條上那個若隱若現的“二道槓”,瞬間石化!
“大姨媽”轉眼變成了“孕早期見紅”,雖然備孕成功,新的煩惱也來了。欲知後事如何,請聽下回分解。
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