健康備孕 應做好十個“避免”
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對於準備要孩子的夫妻來說,生一個健康的小寶寶是最大的希望了。因此,在備孕的時候,就要保證自己身體健康,這個纔是最關鍵的前提。那如何做好備孕工作呢?做好“十避免”,備孕更健康!
一、避免患病期或大病初癒受孕。
二、避免“坐上喜”,即避免新婚當月受孕。
三、避免在蜜月旅遊中受孕。
四、避免雙方高齡懷孕。35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例逐年增高,婦女最佳生育年齡是24-30歲。
五、避免孕前接觸放射線和劇毒物質。如果孕前有接觸放射線的話,一般宜在照射X線四周後受孕;有或着是有反覆接觸劇毒農藥和化學品,需停止接觸一月後受孕,以避免胎兒畸形。
六、避免菸酒。應停止菸酒2-3月後再受孕。丈夫也應在妻子受孕前一月儘量避免菸酒。
七、避免產後、流產後立即受孕。應至少半年後再受孕。
八、避免服藥時受孕。口服避孕藥一般應停藥後6個月再懷孕,長期服用某種藥品,應請醫生指導確定受孕影響。
九、避免情緒壓抑時受孕。
十、避免注射風疹疫苗後3個月內懷孕。
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