夏天寶寶睡涼蓆 謹防“睡”出皮炎
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林女士的小孩近日背部冒出了紅色的小包包,小孩忍不住癢又哭又撓的,擦了消炎止癢的藥膏也完全不見好,心急之下林女士馬上帶着寶寶趕往醫院。經過一番問詢,醫生提醒林女士,孩子身上的病症是“涼蓆皮炎”,源頭是寄生在涼蓆中的蟎蟲。
涼蓆讓寶寶“睡”出皮炎
“涼蓆皮炎”是早已有之的說法。夏天貪涼,家長會貼心地爲孩子換上涼蓆,但好心也可能成壞事——用涼蓆時不注意衛生而引起皮膚過敏。這種皮膚過敏就被稱作“涼蓆皮炎”。
涼蓆的材料有可能導致“涼蓆皮炎”。一般來說,用繩、葦、草編成的涼蓆容易使人過敏,而使用竹、藤編制的涼蓆過敏者少。而最常見的則是因爲涼蓆縫隙中寄生的蟎蟲叮咬而導致皮膚炎症。
新涼蓆含有很多致敏源,被寄生在內的蟎蟲叮咬後,在叮咬位置上,孩子會感到皮膚瘙癢,繼而出現皮疹。皮疹可表現爲水腫性紅斑、丘疹、丘皰疹、風團等,呈紅色,疏散分佈,皮損的頂端可以看到針頭大小的咬痕或淤點。這種炎症一般不會因爲抓撓而擴散,只在蟎蟲叮咬的位置出現皰疹。部分“涼蓆皮炎”患者在解決了涼蓆的清潔問題後,皮炎症狀有可能改善。
涼蓆除蟎大行動:燙洗+曝曬
高溫,是蟎蟲的最大敵人。想要更好地除蟎,可以利用高溫原理。可以通過暴曬、熱水燙、電熨斗燙等方式。涼蓆除蟎消毒,看起來很簡單,一些細節大家平時可能未能注意到:
(×)初次使用涼蓆時,用開水燙過的毛巾簡單擦拭,或者直接暴曬,以爲這樣就可以得到除蟎效果。但實際上,單純的燙洗或暴曬都不能達到完全消滅粉塵蟎的目的。
(√)使用涼蓆前,可以使用對人體無毒性的殺蟲劑噴灑並密封一段時間,再清洗;也可以用開水燙涼蓆,只要把第一次使用的涼蓆在開水裏燙10分鐘左右再晾乾。
(×)第一次使用涼蓆時進行了清洗,隨後一整個夏季就不再清洗了。經過實踐檢驗,這種想法是錯誤的。夏季出汗較多,汗液混雜在涼蓆、被單上,如果不經常換洗,很容易滋生細菌,引起皮膚病。
(√)除蟎並非一蹴而就,而是要堅持一整個夏天,日常的清理要做到“一天一擦洗,一週一晾曬”。往年的涼蓆甚至比新買的涼蓆黴菌更多,需要仔細清洗,並在陽光下暴曬,將蟎蟲及其蟲卵殺死。要注意的是,暴曬完之後一定要拍打,讓蟎蟲屍體脫落,不然使用涼蓆時,蟎蟲屍體會飄在空氣中,也會引起過敏。
(√)準備一個電熨斗,把涼蓆鋪好後,在上面鋪一條溼毛巾,開啓電熨斗到60℃左右,在溼毛巾上來回熨燙,10分鐘左右就能殺死蟎蟲。
哪種料子的涼蓆最適合寶寶?
涼蓆的種類有草蓆、竹蓆、亞麻涼蓆、竹纖維涼蓆、棉麻藤席、真皮涼蓆等,應該根據小孩子實際情況選擇適合的涼蓆。
多汗的寶寶:如果寶寶出汗多的體質,則可以考慮竹纖維或者亞麻材質涼蓆。竹纖維橫截面佈滿大大小小的空隙,可以自由地吸收並蒸發水分,因此吸溼性很好。使用竹纖維涼蓆,涼爽卻不冰冷,且吸汗效果不錯,護寶寶一夏安眠。
容易發熱的寶寶:亞麻涼蓆同樣涼爽透氣,並且吸溼散熱快。除此之外,亞麻涼蓆無靜電,無化學成分,吸溼之餘不沾皮膚,柔軟舒適和涼血安神的優良作用。亞麻涼蓆常用語空調房中,價格嬌貴。
竹蓆兼具了竹炭的吸溼、吸味、抗菌等功能,是涼蓆中涼爽度最高的。這是因爲竹蓆中水分多,比熱高,相比其他材質要吸收更多熱量纔會溫度上升。因此,竹蓆適合體質較熱的人使用,寶寶體溫調節功能還在成長髮育中,怕熱怕涼,最好不要睡竹蓆。
皮膚敏感的寶寶:草蓆、藤席、亞麻席,藤質、藺草、亞麻面料的涼蓆也都具有較好的吸溼性和透氣性,而且質地柔軟,適合皮膚嬌嫩、容易皮膚敏感的寶寶。
寶寶蟎蟲皮炎防護貼士
被蟎蟲叮咬後,許多家長關心則亂,反而採取錯誤的護理方法。比如,急於爲寶寶止癢,花露水、紅花油、清涼油、風油精輪番上陣,結果皮疹反而越來越重。這是因爲蟎蟲皮炎屬於炎症反應,而花露水之類塗劑大多含有薄荷、樟腦等成分,非但不能改善寶寶皮膚的局部炎症,反而會產生過敏反應,導致接觸性皮炎。
而且,“涼蓆皮炎”切忌隨意搔抓,勿自行用藥,發現蟎蟲叮咬後,家長最好在醫生的指導下進行治療。
蟎蟲怕光照、高溫、乾燥,因此,爲了讓寶寶儘快康復並遠離蟎蟲,家長應加強個人防護,勤洗澡勤更衣,多曬一曬被褥衣物。每天將草蓆、枕蓆、沙發席等草竹製品捲起,將其豎在地上敲打,這樣可以去除不少隱藏在縫隙中的蟎蟲。
另外,平時要保持室內和周圍環境的乾燥、通風,遇到溼度大的天氣,可用空調機抽溼。家中養有寵物的家長也要注意,貓狗身上容易寄生蟎蟲,要經常給寵物除蟎殺菌,從而避免家人尤其是孩子患上蟎蟲性皮炎。
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