寶寶洗澡後 兩件事不能立馬做
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寶寶洗澡後不能立馬做的2件事
1、洗澡後馬上睡覺
原因一、降低睡眠質量
寶寶剛洗完澡,全身血液循環加快,大腦耗氧量增加,能量消耗過度,會導致寶寶身體處於疲勞狀態,有些寶寶可迅速入睡,但這種被迫睡眠狀態會降低睡眠質量。
此外,寶寶剛洗澡後體溫過高,會抑制寶寶大腦褪黑激素的分泌,而褪黑素具有縮短入睡時間、減少睡眠覺醒次數、延長深度睡眠時間等作用。如果寶寶洗澡後立刻入睡,很可能會出現難以入睡、易在半夜醒來、睡眠時間短的情況。
原因二、增加病菌侵害的機率
寶寶剛洗完澡,全身的毛細血管處於擴張狀態,加之晚上抵抗力會相對下降,凌晨會降到最低。因此,在孩子晚上抵抗力相對較低的時候,洗完澡馬上睡覺會增加受到病菌侵害的機率。
Tips:
(1)給寶寶洗澡最好固定時間,比如上午或中午。
(2)如果一定要晚上給寶寶洗澡,建議在睡覺前一個半小時左右洗澡,還要適當調低水溫,縮短洗澡時間。
2、洗澡後馬上餵奶
相信很多媽媽都知道餵奶後不要馬上給寶寶洗澡,因爲這樣會影響寶寶的消化功能,且因餵奶後寶寶的胃呈擴張狀態,馬上洗澡也容易引起寶寶嘔吐。
同樣的道理,寶寶洗澡後也不要馬上給他餵奶,因爲洗澡時寶寶外周血管擴張,內臟血液供應相對減少,這時馬上餵奶,會使血液馬上向胃腸道轉移,使皮膚血液減少,皮膚溫度下降,寶寶會有冷感,甚至發抖,而消化道也不能馬上有充足的血液供應,同樣也會影響消化功能。
Tips:
洗澡後給寶寶喝一點白開水,這對消化有好處。切記不要馬上餵奶,最好等洗澡後10分鐘再開始餵奶。
洗澡後到睡前可以和寶寶做什麼
寶寶洗完澡後,媽媽可以跟寶寶說說話,玩玩簡單的親子游戲,既幫寶寶緩解了睏倦,又增加了親子互動。還可以給他讀讀書、講講故事、聽聽輕音樂,讓他徹底放鬆下來。等寶寶的體溫降到正常值後,再給他餵奶、哄他入睡。
給寶寶洗澡的注意事項
1.洗澡前的準備
在給寶寶洗澡之前準備工作要做好。先把需要換洗的衣服、尿布和洗澡時要用的浴巾、毛巾、嬰兒浴皁等放在身邊;把嬰兒浴盆上供寶寶躺着的網兜卡好,然後在浴盆裏放水,先倒涼水,然後兌熱水,水深至網兜的一半,然後用水溫計調好水溫,一般在37 左右即可,也可用手試一下水溫,以不覺得燙爲宜。這一切準備好後,就可以給寶寶脫衣服洗澡了。
2.給寶寶洗澡必須兩個人
給寶寶洗澡必須兩個人,一個人用手護住寶寶,另一個人負責洗。當寶寶臍帶脫落後,臍部又無炎症時,就可以把寶寶全身放入水中。放入水中之前,先往寶寶身上撩點水,讓寶寶先適應一下,然後輕輕地把寶寶半躺半坐地放到固定在浴盆上的網兜上,注意,上身要高,肚腹浸在水中。先洗頭,然後再洗全身,特別是腋下、大腿根部、後背都要洗到。動作要輕柔、麻利。注意:不要把水濺到寶寶的耳朵和眼睛裏。後背只有在洗澡時才能看見,所以媽媽可通過給寶寶洗澡瞭解寶寶身體的全貌,如果有異常能及時發現。
洗完後,媽媽把事先準備好的浴巾在懷裏展開,爸爸把寶寶的頭上、臉上的水擦乾後,把寶寶從水裏抱出來(注意,寶寶身上有水很滑的)放到媽媽展開的浴巾裏包好,媽媽就可以邊餵奶,邊等寶寶身上的水分吸乾,等寶寶適應了室內的溫度後就可以給寶寶穿衣服了。
3.注意對寶寶臍帶的保護
新生兒在出生4~5天之後,臍帶會脫落下來,先是留下小小的傷疤,2周左右就會痊癒。儘管如此,新手媽媽或新手爸爸在爲寶寶洗澡時,仍要注意臍帶的保護,不要讓水濺到臍帶上,每次洗完澡後要用碘酒和酒精給臍帶消毒。
如果天氣冷或寶寶臍帶還沒有脫落,應上、下身分開洗。嬰兒浴皁或嬰兒浴液不要直接擦在寶寶身上,應該在大人手上摩擦起沫後,再抹到寶寶的身上。有溼疹的寶寶不要用浴皁洗澡,只用清水洗就可以了。每次洗澡應在寶寶吃奶前洗,一是剛吃過奶的寶寶容易睡覺;二是剛吃完奶洗澡時容易吐奶。洗澡時的室溫最好在25 左右。
4.最好別給寶寶使用爽身粉
很多新手爸媽在給寶寶洗澡後,常常喜歡給寶寶的小屁股、腋下或大腿根部等身體皺褶處多擦些爽身粉,認爲這樣可以保護寶寶皮膚。其實這樣做適得其反,因爲寶寶代謝快,出汗多,尿也頻,過多的爽身粉遇到汗水或尿就會結成塊狀或顆粒狀,當寶寶活動時,身體皺褶處的粉塊或顆粒摩擦嬌嫩的皮膚,容易引起皮膚紅腫糜爛,因此,最好不要用爽身粉。
針對上述情況,可以在給寶寶洗澡的時候往水裏添加點寶寶金水,或者洗完澡後塗一些寶寶潤膚油。
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