嬰兒體重標準
本文已影響2.29W人
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判斷寶寶生長髮育是否正常有很多標準,寶寶的體重、身長、頭圍、上壁圍……這些指標在一定程度上衡量小朋友的發育情況,而在這些之中,體重和身長尤爲重要,這二者可以反映出寶寶發育的重要情況。
下面附一張我國城市兒童體重、身長、頭圍、胸圍的計量表(長度:釐米 重量:公斤),供媽媽們參考:
首先,媽媽要了解自己的寶寶剛出生時的體重和每日吃奶量,這很重要。醫生會把嬰兒的體重增長分成三種情況:增長的快、慢、中度。
1.體重測量方法
計算嬰兒體重的計算方法:出生體重+ 6 × 0.7+(月齡-6)×0.5
任何體重測量方法不可能適合每一個人,有時候,寶寶體重增長慢,不代表寶寶生病了。
(1)寶寶剛出生時,體重大概是6斤左右,在第5個月——6個月大的時候,大概有12斤左右,是出生時體重的雙倍。但是出生時就比較大的嬰兒,在5個月--6個月大的時候,他的體重增加可能不容易增長到雙倍。
(2)常規情況下,出生2個月的嬰兒,每月體重平均增加1斤,等寶寶長到10—12月時,體重增加變緩,每月約增重0.6斤。在寶寶2歲後,每個月大概增加0.4斤。
以上這些數據僅供新媽媽們參考。寶寶的體重以及身高的增長,不是一直呈現直線增長的趨勢的,偶爾也會快或者慢,這是普遍的生理現象。
2.體重測量時間段
在寶寶出生後的第2、4、6、9、12個月時,新媽媽們可以給寶寶各量一次寶寶的體重;在寶寶滿1-3歲時,可以每相隔6個月量一次;在寶寶滿3-7歲時,可以1年量一回。然後將每回給寶寶量體重的結果在生長圖上做一下標記,繪成體重曲線,接着對寶寶的體重曲線整體的狀況做評價。經過對比,若寶寶的體重曲線與體重曲線標準值平行,代表寶寶很健康,成長得很好;若寶寶的體重曲線與標準值相比,較爲平緩或者向下傾斜,媽媽們就要注意了,這表示寶寶生長緩慢。
3.體重測量數據
下面提供一些數據,僅供新媽媽們參考:
(1)寶寶正常足月出生的時候,體重大概2.5-3.999kg左右。
(2)在寶寶剛出生的3個月,孩子每週體重會增加0.18-0.2kg,在4-6個月大時,每週會增加0.15-0.18kg,6-9個月時大概每週增加0.09-0.12kg,9-12個月時大概每週增加0.06-0.09kg。
(3)依照體重增長倍數計算,6個月的寶寶體重大約是出生體重的兩倍,1週歲的寶寶體重約是出生時的三倍,寶寶2週歲時,這一數據增加到四倍,等到寶寶三週歲時,體重約爲出生體重的4.6倍左右。由此綜合,生長髮育正常的寶寶,出生後第二年,體重平均增加2.5—3kg。
4.體重生長規律
在寶寶2歲後,體重每年大約增加2kg,這種情況會一直到青春發育時期。
不同時段寶寶的體重計算方法:
出生半年以內的寶寶體重=出生的體重+寶寶月齡×0.6kg;
7-12個月的寶寶體重=出生的體重+寶寶月齡×0.5kg;
2-7歲的寶寶體重=寶寶年齡×2+8kg。
1.母乳餵養量對體重的影響
寶寶剛出生時候的平均體重是6.4斤左右,正常的男寶寶相比女寶寶而言,要重一點。如果寶寶的體重低於平均的體重,但大於等於5斤,那麼屬於是正常體重的嬰兒。生活中經常會碰上這樣的新生兒,他們和其他寶寶在餵養方面沒什麼區別,只是有些特殊的新生兒因爲太小了,吮吸的能力比較弱,偶爾吃一點點奶就累了。那麼在照顧這樣的小寶寶時,新媽媽要格外的有耐心,要細心。在給寶寶餵母乳時,可以採取每餐少吃一點,每天多餐的方式,通過這樣的方法,讓寶貝總的餵奶量不下降,同時也能有助於寶貝的消化吸收。
2.嬰兒撫觸促進體重增加
另外,針對出生時體重偏輕的寶寶,可以利用科學的方法,比如新生兒撫觸、新生兒體操等,通過這些形式去促進寶貝分泌胃泌素,讓寶貝的食慾增強,促使寶貝能更好地吸收以及消化。同時,和寶寶進行皮膚上的接觸,可以增加母嬰之間的交流,讓母子的感情更加融洽,有利於寶寶早期的智力發育。在這裏需要提醒新媽們,撫觸一定要經過專業的教導,否則不會發揮到好的效果。
3.體重與年齡變化趨勢
寶寶的體重是體現寶寶發育的重要特徵,也是判斷寶貝營養情況、衡量藥量、填補液體的重要根據。剛出生的寶寶,平均體重大概是3kg。正常標準範圍在2.5kg—4kg。小朋友體重與年齡成正比,而且孩子歲數越小,重量就會增加速度就越快。但是有一個特別的地方:
(1)出生2—3天
隨着嬰兒出生,其體內的胎糞、胎脂等會被排除或者吸收,這個過程大約需要2—3天。這個階段寶寶會流失掉很多水分,因爲吸允能力差,喝奶又少,體重通常可能減少。醫生稱之爲“生理性體重下降”。
(2)出生3—4天
在寶寶出生的第3-4天,寶寶體重可能會減輕到剛出生體重的6%—9%。打個比方說,如果寶寶出生的體重是3800克,到第3-4天的時候,可能減輕了228-342克。隨着寶寶吃奶量的增加,小朋友身體對外界環境的適應能力慢慢增強,體重也會逐漸增加直至恢復到剛出生時的重量。
(3)出生10天后
此時,若寶寶體重不僅沒有增長到剛出生時的重量,在或者減少的體重已經超過剛出生體重的十分之一,媽媽們請警惕,這就不是“生理性體重下降”。此時應該找找原因,是不是餵養不正確、奶量不充足,還是寶寶身體出現狀況等。
· 主要原因
寶寶出生體重,主要受以下幾種原因的影響:
1.孕婦的初產年齡:產婦初次生產年齡不到30歲,新生嬰兒體重隨着產婦年齡增長;倘若超過31歲,準媽媽的年齡增長就和嬰兒體重成反比。
2.懷孕週數:胎寶寶在媽媽體內待的時間過短或者是過長,都會對新生寶寶的體重產生影響。孕婦妊娠35—39周,腹中孩子的體重隨孕周的增加而增長;胎齡爲40—43周的寶寶,體重增長變慢;胎齡44周後,體重反而減少。
3.胎次及多胎:理論上,第二胎寶寶比第一胎重。而多胞胎新生兒體重一般都較低。
4.準媽媽的健康情況:如果孕婦患有高血壓、心臟病等疾病,新生兒體重將偏低。如果感染病毒等,也會對寶寶的生長髮育造成一定程度的影響。
5.準媽媽的愛好:產婦不宜吸菸,如果產婦吸菸,對胎兒體重有影響,可能造成新生兒體重輕於正常寶寶。
6.胎兒性別:一般新生的女寶寶體重會比新生的男寶寶體重低0.11kg。
7.準媽媽的營養狀況:女性節食或者偏食都可能導致自身營養不良,新生兒體重當然會相應偏低。
· 友情提示
每一個媽媽都想生下一個健康的寶寶。要想寶寶健康,從懷孕時就要開始克服惡習。在臨牀上,醫生髮現某些孕婦缺乏必備的常識,爲了身材的恢復即使在懷孕的關鍵時期依然節食、減肥,這種情況很容易造成胎兒營養吸收不均勻,導致胎兒發育不良。這些習慣不僅對胎兒不利,與孕婦的身體也有很大傷害。擔心胎兒過大留下妊娠紋、懼怕妊娠期的嘔吐反應而節食,可能造成妊娠貧血,孕婦常常心悸、頭暈,胎兒還會慢性缺氧,這種情況下,胎兒無法很好的生長髮育,出生後體重過低,對體力智力都有影響,傷害很大。
· 按年齡來算
1.寶寶1-6個月大:出生體重(kg)+月齡×0.6=標準體重(kg)
2.寶寶7-12個月大:出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg)
3.寶寶1歲以上:8+年齡×2=標準體重(kg)
· 按標準體重來算
提醒家長,每個人的體重與很季節、氣候等多種因素息息相關,不是千篇一律的。即使同一天不同時間段,體重也有變化,因此很難用一個確定的數值來判斷體重是否標準。而應該用一個數值範圍來表現,一般在標準體重±標準體重×10%以內的範圍。超過這個範圍,就是異常體重。
1.輕度肥胖:超過標準體重+標準體重×20%
2.重度肥胖:超過標準體重+標準體重×50%
3.輕度消瘦:低於標準體重-標準體重×15%
4.重度消瘦:低於標準體重-標準體重×25%
TIP:輕度肥胖和輕度消瘦均屬於輕度營養不良,而重度肥胖和重度消瘦則屬於重度營養不良。
當然,所謂標準體重不同國家的制定標準也不同。國家在制定標準體重時根據本國不同年齡組樣本調研所得,根據年齡、身高等數據測算出不同年齡組標準體重範圍,當然,這個範圍不是確定的,也有一定的範圍誤差。
若寶寶沒有明顯的患病原因,體重就是長期不增長,家長可帶孩子求醫。醫生會給寶寶做身體檢查,也會詢問你一些問題,來確定其是不是很健康。如果出現健康問題,還需要確定具體的原因。一般醫生判斷孩子的身體狀況,除了參考生長速度,也會參考很多因素。
1.參考發育里程碑
若自己的寶寶與其他同年齡段的孩子體重差別不大,且其他方面也很正常,那麼孩子暫時體重不增長可能也沒什麼多大的問題。
2.觀察生長曲線,尋找根本原因
如果醫生髮現小朋友生長髮育沒有達到正常水平,那麼就會去找到其不長體重的根本原因。可適度給不到三週歲的孩子補充營養,因爲三歲前,孩子身心發育非常關鍵。仔細觀察生長曲線圖,如果小朋友的重量處於同齡孩子中最輕的3%,或者是比相對應身高的標準體重少20%,這類孩子體重不增長就會被醫生確診爲“低體重”或“營養不良”。
3.遵醫囑檢查監測
如有需要,醫生可能也會對寶寶的血液 、尿液等進行檢查,也會衡量寶寶某一時段的熱量吸收情況。醫生還有可能需要觀察媽媽喂寶寶母乳或者是給寶寶喝奶的過程,來確定寶寶的下巴是否可以正常的活動,或者是寶寶是否吮吸困難。
4.自責不如治療
當知道寶寶營養不良或是發育緩慢,確實很讓人焦心無措。這個時候,不要自責或是認爲自己不是一個合格的媽媽。只要找到寶寶體重不增加的原因,就可以對症下藥。除了治療寶貝生理上的疾病,如果有需要,還要根據醫生的建議,增加寶貝的熱量攝入。
5.適時增加配方奶粉或食物熱量
爲了幫助寶寶恢復正常體重,當母乳還是不能滿足寶寶的需求時,媽媽們還需要額外增加配方奶粉;針對已經開始吃輔食的寶貝,在保證寶寶有足夠奶量的同時,也需要在寶寶適應的食物中添加富含熱量的食物。根據寶寶的實際月齡需求,嘗試餵食牛奶、雞蛋、麪包等谷製品。
6.短時間體重增幅緩慢不代表不達標
在這裏需要注意的是,寶寶的體重增長緩慢,不一定代表着寶寶的體重一直達不到標準。事實上,寶寶體重不達標一定有原因。一旦問題解決掉了,寶寶就會“加速”發育直至達標。有了醫生的專業診斷及治療,再結合媽媽的悉心呵護,相信很快就能解決寶貝不長體重的狀況。
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