早產兒的4大健康計劃
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計劃1 :精心餵養
母乳最佳
早產兒要恢復正常的生長髮育,必須補充足夠的營養,早產兒由於生理機能發育不很完善,要盡一切可能用母乳餵養。母乳內含豐富的乳白蛋白,其中的氨基酸能夠促進寶寶生長,且母乳中含有多種抗體,這些對早產兒健康更加可貴。用母乳餵養的早產兒,發生消化不良性腹瀉和其他感染的機會較少,寶寶體重也會逐漸增加。母乳不足,體重低於2000克的早產兒需要加鐵強化的配方奶餵食,配方奶中還應特別添加鈣、磷、鈉及維生素。
吸後再食
早產兒對於營養素的需求高於正常寶寶,但這也和早產兒的生理特點存在着矛盾。早產兒的吸吮能力較差,吞嚥反射不敏感,過多、過快的餵養很容易發生嗆奶,對於不能吸吮或吸吮力弱的寶寶,媽媽要按時用吸奶器吸奶(至少每3小時吸一次),然後將吸出來的奶水再餵給寶寶。
少食多餐
早產兒的胃容量較小,胃腸道消化功能不健全,吃奶量過多易導致胃儲留引起溢奶,嚴重時還會造成消化不良、腹瀉。少吃多餐可以有效調解寶寶的生理特點和營養需求之間的矛盾。新媽媽喂寶寶時可以縮短間隔時間,奶量由少到多逐漸增加,讓寶寶脆弱的消化系統有充足的時間進行自我調節。一般體重 1500~2000克的早產兒一天餵哺12次,每2小時喂一次。2000~2500克體重的寶寶一天喂8次,每3小時喂一次。
營養補充
早產兒還需補充適度的維生素和礦物質,避免因缺乏某種營養物質而發生身體病變。對於寶寶的身體情況,新媽媽每天應做詳細記錄,便於準確分析並及時調整營養結構。
計劃2 :適宜環境
溫度溼度
早產兒存在着某些器官的障礙或缺陷,不能很好地適應正常的生活環境。早產兒皮下脂肪少,體溫中樞發育不完善,對環境溫度的變化敏感,易隨環境溫度變化而變化,而寶寶自身又不能有效地調節體溫,因此護理中對溫、溼度的要求就顯得很重要。
但保溫並不等於把寶寶如竹筍般層層包裹,在家庭護理中,室內溫度要保持在24℃~28℃,室內相對溼度在55%~65%,如果室內溫度達不到,可以考慮用暖水袋給寶寶保溫。寶寶體溫應保持在36℃~37℃,上、下午各測量體溫1次,當最高體溫與最低體溫相差超過1℃時,應採取相應的措施以保證體溫的穩定。若體重達到3000克以上,每次吃奶達100毫升時,可與正常新生寶寶一樣洗澡。但在寒冷季節,要注意洗澡時的室內溫度和水溫度。
預防感染
由於早產兒免疫功能低下,因此要積極預防感染。除了專門照看寶寶的人外,最好不要讓其他人走入早產兒的房間,呼吸道、皮膚、消化道感染者則更應列入“禁入黑名單”,以防交叉感染。在給寶寶餵奶或接觸寶寶前,應用肥皂及熱水洗淨雙手,要換上清潔乾淨的衣服或專用的消毒罩衣,新媽媽患上呼吸道感染或其他易傳染疾病時,給寶寶哺乳應戴口罩,避免將寶寶感染。奶瓶、寶寶用具應每天消毒,牀具要常洗曬,居室注意通風,每天爲寶寶洗澡、更換衣服,保持皮膚清潔,這些日常注意小事項都可以降低寶寶感染的機率。
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