孕婦如何防蚊？夏季孕婦防蚊妙招推薦

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孕婦夏季防蚊之飲食上

1.水果蔬菜得多吃

從飲食上做起，能夠幫助孕婦們對付蚊子。蚊子比較喜歡汗臭味，那麼人們就需要多吃一些鹼性的食物，少吃酸性食物。鹼性食物就是水果和蔬菜，一些肉類都是屬於酸性食物。重點是蚊子很不喜歡聞胡蘿蔔素的味道，因此多吃含有該元素的蔬菜吧。

孕婦如何防蚊？夏季孕婦防蚊妙招推薦

2.適當補充維生素B

孕婦們在營養的補充方面，適合服用一些維生素B。不過爲了保險起見，需要在醫生的指導下服用。由於人體補充了維生素B之後，人體就會散發出一種味道，然而煩人的蚊子卻很不喜歡這種味道。因此，孕婦想要夏季對付蚊子，需要適當補充維生素B。

孕婦夏季防蚊之穿着上

1.儘量穿淺色衣服

夏天來臨，孕婦們也比較喜歡穿淡顏色的衣服，這種衣服比較不吸熱，更涼爽一些。從防蚊蟲的角度上看，孕婦穿淺色也是也是有助於防蚊的。蚊子喜歡一些暗的地方，孕婦穿上淺色的衣服，有利於將蚊子趕走。

2.可選擇穿棉質的衣服

夏天流汗之後，就容易有臭味，且會招引蚊子。爲了緩解這個情況，我們儘量穿一些棉麻的衣服或者是棉質的衣服，這種類型的衣服比較能吸汗，也能夠遮擋一些氣味。爲了防止被叮咬，建議穿着長袖的衣服會比較好。夏天一般待在空調房中，穿長袖衣服也不會覺得太熱。

3.夏天可以穿薄襪子

孕婦肚子大了之後，彎腰就很不方便了。要是自己的腳被蚊子叮咬了，就不方便撓癢癢了。爲了避免這種情況，還是建議孕婦們在夏天的時候，也能夠穿上薄薄的襪子。防蚊的效果很不錯的。

孕婦夏季防蚊之居住環境

1.紗窗記得關緊

要是我們的房間內很乾淨的話，一般不會有蚊子出現。很多蚊子都是從外面飛進來的。因此，要記得關緊房間內的紗窗，不要讓蚊子有機會飛進來。

2.選擇植物驅除蚊蟲

孕婦防蚊方面要慎重，一些化學物質的防蚊藥品都不能夠使用。不過我們可以選擇植物驅除蚊蟲。大自然是神奇的，很多植物有驅蚊效果，比如我們生活中常見的夜來香等。這些植物對於孕婦來說，就是驅蚊蟲福音。

孕婦夏季防蚊之出行注意

1.散步地方要選對

孕婦吃完晚飯之後，一般會出去散散步。不過傍晚的時候，蚊子剛剛要活動，要是散步的地點沒有選擇好，很容易遭受蚊子的騷擾。孕婦儘量選擇比較通風的地方地方。

2.散步完後及時洗澡

散步完後，孕婦們一般會流汗，汗臭味最容易吸引蚊子。孕婦們及時洗掉身上的汗臭味，蚊子就不會光臨了。

夏季炎熱，對付蚊子需要使用妙招，吃住行都需要有預防招數，希望孕婦們能夠用最健康的方式預防蚊蟲的騷擾。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）

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