寶寶吃奶粉上火 4個對策來降火
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寶寶喝奶粉上火
寶寶吃奶粉上火的話,一般的症狀表現爲眼屎增多、臉上長疹、口氣酸餿、睡眠不安、大便乾結酸臭、小便黃而少、飲食減少、吐奶、煩躁、哭鬧等。
寶寶上火的原因:①身體不適應,一般寶寶在轉換奶粉的時候,身體上都會出現短暫的不適應,即應激現象。②氣候原因,通俗來說,寶寶的體質都與當地的氣候有緊要關聯。相對來說,南方寶寶的上火率普遍比北方高。③餵養不當,寶寶上火在很大程度上與家長的餵養不當所致,這主要是與寶寶的腸道健康狀態有關係。⑤奶粉的原因,寶寶的上火還主要與奶粉的幹、溼不同、蛋白質含量或質量有關係。
“清火”對策
No.1堅持母乳餵養
給寶寶“清火”,最安全有效的方法,當然就是母乳餵養,減少甚至不用奶粉。在寶寶剛出生後,媽媽最好儘快讓寶寶吸吮母乳,媽媽要多喝點催乳的湯,還要保持良好的心情。因爲母乳是嬰兒最理想的食物,既含有豐富的營養物質,又不容易引起寶寶的“上火”。不過,母乳餵養的寶寶,媽媽還應禁食一些辛辣、易上火的食物。
No.2每天給寶寶多喝水
如果在不得已的情況下,媽媽必須給寶寶採取配方奶或者混合餵養的話,媽媽就要每天給寶寶多喝水了,因爲溫開水是除母乳外寶寶又一最好的降火食品。
每兩頓奶粉之間要給寶寶喂一次溫開水,每次喝水量約爲寶寶每頓奶量的三分之一左右。媽媽平時要幫助寶寶養成愛喝溫開水的習慣,尤其是在天氣乾燥、寶寶哭鬧後、喝奶後、出汗較多時,注意及時補充水分。
可以將大白菜、白蘿蔔煮水給寶寶喝。爲了使口感好些,可以在煮好的湯汁中加點嬰兒專用的葡萄糖,效果挺不錯的。
No.3適時給寶寶添加輔食
在寶寶四五個月以後,媽媽可以考慮給寶寶添加輔食,平時可以給寶寶喂一些新鮮的蔬菜水或者是果汁等,這也是能夠起到“清火”的作用的。
蔬菜水製作很簡單:把新鮮的蔬菜切碎,放在鍋裏,加水煮開,然後濾去殘渣,可以根據寶寶的口味,加點葡萄糖,給寶寶喝。而果汁可以用專門的榨汁機來製得,最好是用新鮮的水果,現制現喝。
隨着寶寶的逐漸長大,可以逐步給寶寶添加別的輔食,比如菜泥、果泥、爛麪條(裏面可放些碎青菜)等,這些食物裏都含有豐富的維生素和纖維素,有助於減少寶寶因爲喝奶粉而引起的上火症狀。
No.4中藥或按摩療法
如果以上方法都不能有效地解決寶寶的上火問題,不妨嘗試中藥或按摩療法。
媽媽可以讓醫生開一些有利於寶寶清火、去熱的保健品或者中成藥,給寶寶熬成水喝,比如山楂、杭菊等,它們氣味溫和,不會傷及寶寶的脾胃,而且口感甘甜,很適合寶寶。
媽媽可以在寶寶的肚臍附近按順時針方向輕輕按摩,以幫助寶寶消化和排便。這是解決寶寶便祕最有效的按摩方法。
如果寶寶幾天不大便,或者是有其他比較嚴重的上火症狀,媽媽應及時帶寶寶去醫院就診。
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