剖腹產後便祕又有痔瘡怎麼辦
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剖腹產後便祕又有痔瘡怎麼辦
許多產婦生完以後,因爲子宮一下子縮小了,馬上覺得肚子有空空的感覺,加上生產時候用力,真是又渴又餓。自然產的產婦,通常生完之後就可以少量進食;剖腹產的產婦則要等到排氣以後或是醫師認可的情形下,才能開始進食。開始進食後,剖腹產媽媽可能就要遭遇“產後便祕”、“產後痔瘡”的問題了。
產後便祕的原因
便祕是生產以後常見的問題,引起便祕的原因包括:
通常生產以前會灌腸排便,因此生產以後會等較長的時間纔會排便。
在生產期間攝取的水分較少。
由於生產傷口、剖腹產傷口或是痔瘡疼痛,因而不敢解便。
有些生產前後的用藥也會引起便祕。
產後便祕怎麼辦
產婦應適當地活動,不能長時間臥牀。產後兩天應勤翻身,吃飯時應坐着吃。兩天後應下牀活動。
在飲食上,要多喝湯,多飲水。每天進餐應做到粗細糧搭配,力求主食多樣化。在吃肉、蛋等食物的同時,還要吃一些含纖維素多的新鮮蔬菜和水果。
平時應保持精神愉快,心情舒暢,避免不良的精神刺激,因爲不良情緒可使胃酸分泌量下降,胃腸蠕動減慢。
專家提示:中藥治療方法:
(1)黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。先將黑芝麻、核桃仁搗碎,磨成糊,煮熟後入蜂蜜,分2次1日服完。其功效是潤滑腸道,通利大便。
(2)番瀉葉6克,加紅糖適量,開水浸泡代茶飲。
(3)四物五仁湯:當歸、熟地各15克,白芍10克,川芎5克,桃仁、杏仁、火麻仁、郁李仁、瓜簍仁各10克,水煎2次分服。
產後痔瘡怎麼辦
懷孕所引起的痔瘡,在產後的一段期間內,也會自己慢慢復原,通常並不需要開刀,產婦可以用溫水輕輕沖洗痔瘡位置,或用溫水坐浴來緩解痔瘡所造成的不適並消除痔瘡。但是如果痔瘡持續超過六個月,或是有疼痛和其他不舒服的症狀,應該請醫師處理。
新媽有產後疾病也屬正常,如果得了產後便祕、產後痔瘡,最好是多喝水,多吃蔬菜水果,適當地起牀運動,可有效減輕便祕,痔瘡如果嚴重的話,要及時送醫!
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