孕期準媽媽注意 這些事再忙也要做
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懷胎十月,準媽媽因爲孕吐、腰痠背疼等一些不適,可能會覺得這個時間很漫長。
等到生完孩子以後,又覺得,怎麼時間過得這麼快,一下子就過去了,很多在孕期要做的事,都還沒有做,現在後悔了!
準媽媽們,快看看下面的這些事,你都做了嗎?
快快行動起來吧,不然,錯過了就要等下次懷孕才能再做了喲。
1、拍漂亮的孕婦照
懷孕後,雖然準媽媽會變胖,但孕肚也會讓你有別樣的美麗!
孕婦照,不一定要去影樓,穿得漂漂亮亮的,自己也可以拍出很好看的照片。
等寶寶長大了,還可以拿給寶寶看,原來以前媽媽是長這樣子的啊~
2、買美美的孕婦裝
有的準媽媽肚子比較小,自己也是比較節省的,想着孕婦裝也就是穿幾個月就不需要了,直接買一些寬鬆點的衣服就好啦,不要那麼浪費。
準媽媽,懷孕了也要繼續美美噠,現在有很多很好看的孕婦裝,價格也是很美麗的,不會花很多錢,關鍵是,準媽媽的美麗和氣質,也是會遺傳給寶寶的喲~
3、做好護膚工作
不少準媽媽認爲,懷孕了,就不能用護膚品。
其實,一些成分簡單護膚品,比如洗面奶,或者一些保溼用品,準媽媽也是可以用的。
懷孕後,準媽媽肚子不斷變大,皮膚拉伸,到了孕6、7個月的時候,很容易長妊娠紋,可以從孕中期的時候,就開始擦潤膚油,並且控制體重不要太快增長,對預防妊娠紋有一定的作用。
準媽媽購買護膚品時,可以在前臂內側先試塗一點,等待20分鐘,看看皮膚是否適應,不要一開始就直接塗在臉上或者肚子上。
4、寫孕期日記
初次發現自己懷孕的時候,你和準爸爸都是什麼反應,還記得嗎?
還有,初次聽到胎心、感覺到胎動的時候,又都是什麼感受呢?
懷孕是這麼奇妙,把這些點點滴滴的變化和感受都記錄下來吧,以後翻出來看,也是美美的回憶~
5、堅持上孕婦課
現在很多醫院都有開設孕婦課,小編建議準媽媽們儘量每一堂課都去參加一下。
醫生、護士不僅會講到孕期的一些知識,而且還會講寶寶出生後,怎麼護理,如何順利母乳餵養等等,堅持上課以後,你就會解除很多的疑惑,以後照顧自己、照顧寶寶,都知道是什麼情況,就會得心應手很多。
6、好好看孕產、育兒書
不管你有沒有上孕婦課,都買一些孕產、育兒的書放在書裏吧。
要知道,生了寶寶以後,你會忙得恨不得自己會分身,趁着孕期還比較有空,就提前多學學、多看看吧。
初次懷孕、當媽媽,沒有經驗,如果提前學了,當你遇到問題,比如,發現新生寶寶一天大便幾次的時候,你就會知道對於母乳餵養的寶寶來說,這大多是正常情況,就不會那麼焦慮……
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