新手媽媽帶寶寶 一定要避開4個誤區
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新手媽媽對寶寶總是格外的疼愛,但有的時候,媽咪們錯誤的關愛方式,不僅會讓寶寶不舒服,還對寶寶的發育也會有影響。這4個誤區,新老媽咪都容易犯!一起來避開這些誤區吧!
1、寶寶奶粉沖泡過濃或過淡
寶寶經常哭鬧,擔心是沒吃飽,吸收不到更多營養!同時認爲自己按照說明書沖泡的奶粉,顏色太淡了,其實奶粉不宜過濃或過淡!奶粉濃度越高,鈉離子含量就越多,寶寶的腸胃無法負擔,便會出現上火、便祕、消化不良等問題。而奶粉太淡,也會導致寶寶蛋白質攝入不足,從而出現營養不良。小編建議在給寶寶沖泡奶粉時,一定要按照包裝上標明的配比,不能想放多少就放多少。6個月內的寶寶母乳纔是最好的哦。
2、帶寶寶開燈睡覺
許多寶媽覺得開燈睡覺既方便了自己,也讓寶寶有安全感,其實開燈睡易增加罹患近視的機率,如果長時間帶寶寶開燈睡覺,對視力發育是很不利的,容易破壞網狀激活系統,睡眠深度變淺而容易驚醒。習慣開燈哄睡的媽媽,可以留一個小夜燈,但是光線千萬不要對着寶寶,燈光一定要柔和。
3、穿太多衣服睡覺
很多寶媽覺得寶寶喜歡踢被子,冬天容易着涼。爲了防止感冒,只能在睡覺的時候穿多點了,這樣沒有蓋到被子時也不容易着涼了。寶寶其實特別怕捂熱,大人慣有的思維就是氣溫降低,寶寶容易着涼。正確的做法是週歲以下的寶寶要穿得比大人多一層,週歲以上就要比大人少一層了。關於睡覺小編建議,新生兒:薄睡衣+包被+薄被/毛毯;小嬰兒:薄睡衣+背心式睡袋+薄被;較大寶寶:薄睡衣+長袖大睡袋或薄棉睡衣+大棉被。
4、過早給寶寶添加輔食
有些新手媽媽認爲自己的母乳顏色比較淡,營養不足。平時自己吃東西時,會給少許寶寶嘗一嘗,其實過早添加輔食百弊無一利。寶寶的免疫系統十分脆弱,消化系統、腎功能尚未健全,過早添加輔食易給寶寶增添不必要的負擔,爲將來埋下健康隱患。更重要的是母乳纔是寶寶的第一口糧,裏面含有的營養成分,一般的食物難以涵蓋完全。輔食添加應該看寶寶是否準備好了接受輔食。普遍的添加時間是4到6個月,而輔食第一口應該以含鐵米糊爲主。
冬天該如何護理寶寶
1、適宜的室內溫度應保持在25℃~28℃
新生兒對外界溫差的變化有些不適應,適宜的室內溫度應保持在25℃~28℃,盛夏要適當降溫,而冬天則需要保暖,但均應注意通風時最好有取暖器在身旁;而室內的光線不能太暗或太亮,有些家長認爲新生兒感光較弱,害怕刺激眼睛,常常喜歡掛上厚重的窗簾,其實這是不宜的,應讓寶寶在自然的室內光線裏學會適應,而避免陽光直射眼部。
2、冬季保證50%溼度的同時也要定時開窗通風
冬季乾燥,室內溫度高,溼度小,對新生兒呼吸道黏膜功能和纖毛功能不利,應該保證溼度,一般應保持在50%左右,增加室內溼度,目前多是採用加溼器,但用水蒸汽提高室內溼度,也可增加新生呼吸道感染的機會,建議使用蒸餾水。即使在冬季也要定時開窗,更換室內空氣,使用空調的家庭也要定時開窗,不能僅靠空調換氣。新生兒在渾濁的環境中生長很不利於其生長髮育。
3、巧妙爲寶寶洗澡緩解皮膚乾燥
冬天每天洗澡容易感冒,不需要天天洗,有時擦擦就行。每次的洗澡時間不要過長,最好控制在10分鐘以內;水溫不要太高(攝氏40度左右);香皂和浴液不宜天天用;洗完澡後趁皮膚潮溼,迅速將護膚霜塗抹全身,以鎖住皮膚水分。寶寶冬天室內溫度控制在20-25度,這個溫度與室外溫差不算太大,不會進出引起感冒。也不至於溫度太高,導致室內太乾燥。
4、寶寶戶外活動要注意預防寶寶凍傷
寶寶的小臉通紅,說明寶寶的皮膚已經凍傷,應該把凍傷部位洗淨、擦乾,然後塗上一些甘油或含多種維生素的軟膏。如果皮膚出現了裂口,則在塗軟膏之前先消毒,以防感染。家長要在孩子的膳食中適當添加一些維生素(特別是維生素A和D)及脂肪含量豐富的食物,如牛奶、豬肉、蛋黃、動物內臟、胡蘿蔔等。由於最容易凍傷的部位是手、腳和臉部,因此,外出前可給孩子的臉部抹上一層薄薄的兒童護膚霜,並按摩一下小臉蛋,再戴上手套,穿上柔軟舒適的棉鞋。
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