幫娃抵禦流感 這三點必須get
本文已影響1.83W人
本文已影響1.83W人
小兒流感是一種常見於兒童身上的傳染性疾病,一般症狀與感冒累死,但是流感比普通感冒的危害更大,極易引發肺炎等併發症,所以家長一旦發現寶寶在流感期間發生感冒,一定要及時去醫院診斷。那麼家長如何幫寶寶預防流感呢?
如何預防流感
接種疫苗!——做好第一道防護
衆所周知,兒童是最容易感染流感的人羣。而流感疫苗主要用於預防流行性感冒,可以減少接種者感染流感的機會或者減輕流感症狀,即便感染了,也可以防止肺炎、心肌炎等嚴重併發症的發生,可以說是目前預防流感的最有效的方法了。6個月以上的寶寶和小學生,最好在流行季節前及時接種流感疫苗,做好第一道“防護”。
衛生習慣!——減少接觸病毒機會
接種疫苗並不能一勞永逸,寶寶還需要家長的日常細心呵護。家長尤其要注意寶寶的個人衛生,幫助寶寶養成勤洗手的衛生習慣。外出回家先洗手,飯前便後要洗手,活潑的寶寶喜歡到處觸摸東西,或者抓撓自己的臉,媽媽要記得幫寶寶及時洗手洗臉。冬季氣候乾燥,寶寶洗臉後還要記得擦一些護膚品,保護皮膚,防止皸裂。
同時,家長要教育孩子科學洗手,使用洗手液或肥皂洗手,在流動水下衝洗乾淨。家庭常用的毛巾要定期清洗消毒,做好基本的衛生工作,才能幫寶寶更好地抵禦流感病毒的侵襲。
合理作息!——提高身體抵抗力
家長要幫助寶寶養成規律的作息習慣,每天三餐規律,合理搭配營養,要多吃新鮮的水果蔬菜。每天要保證充足的睡眠時間,加強鍛鍊,陽光充足時多到戶外活動。這樣才能促進寶寶身體健康發育,提高免疫力,同時,儘量避免去人員密集、空氣污濁的場所。
小兒流感症狀
發燒且易高燒
寶寶罹患流感時,會因受到病毒性感染而發燒,且易因此高燒超過40度以上,兒童流感發燒普遍比較高,一般來講,孩子越小發燒越高,高燒可以導致孩子脫水、驚厥等。
嘔吐拉肚子
寶寶流感有時還會出現胃腸症狀,比如噁心、嘔吐、拉肚子等,同時流感容易誘發多種嚴重併發症,如肺炎、心肌炎、中耳炎、腦膜炎等。
鼻塞流鼻涕
寶寶患上流感,當幼兒鼻黏膜上皮細胞受病毒感染時,會水腫充血、分泌黏液,因此有鼻塞、流鼻水的症狀。
咳嗽
寶寶流感症狀?寶寶流感,同時會出現咳嗽的症狀,長期咳嗽易造成鼻竇炎、胃酸逆流等併發症,家長不可輕忽。一般常見的治療方式包括蒸汽與拍痰兩種。
咽痛
幼兒在流感期間若有咽痛的症狀產生時,應讓他多攝取水分,但不可給予太燙或太冰的食物,以免燙傷或是引起痙攣。
父母應讓孩子吃一些容易消化的食物,如豆花等;千萬不要給孩子吃太乾的東西,纔不會增加其吞嚥難度與疼痛程度。
家長欲舒緩幼兒疼痛與發炎情形,應使用不含阿斯匹靈的止痛藥,以免造成危險。此外,出現喉嚨痛症狀時應多休息,避免說話,家長可在室內使用溼潤器讓房間保持溼度。
小兒流感吃什麼
流感患兒飲食上要選擇清淡、易消化的食物,多吃菜湯、蛋湯、牛奶等,注意補水。
流感患兒飲食注意
選擇易消化食物
患者應選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
多吃蔬菜和水果
兒童患感冒時,體內維生素的消耗增加,血中維生素的含量降低,所以在飲食中要注意多吃一些富含維生素的深綠色、橙綠色的蔬菜和水果,以增加患兒的抗病能力
飲食宜清淡
飲食宜清淡少油膩,既滿足營養的需要,又能增進食慾。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口爲宜。
注意補充水分
可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌,增進食慾。
補充維生素
多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預防感冒的發生。
少吃多餐
飲食宜少量多餐。如退燒食慾較好後,可改爲半流質飲食,如面片湯、清雞湯龍鬚麪、小餛飩、菜泥粥,肉鬆粥、肝泥粥、蛋花粥。
食物中毒怎麼辦 發生食物中毒三點必須做到
首戰告捷的相親技巧,初次相親的你必須get
《海賊王》這三個惡魔果實具備造物力量 有一顆四皇都難抵禦
給娃喂藥難 這些簡單技能媽媽要get
哪些痣必須點掉?必須取的十大凶痣(圖解)
談不分手的戀愛你必須知道這些“點位”
結婚必須生娃嗎 懷孕的利與弊
女人要怎麼做纔不顯老 必須做到這18點!
這個夏天必須擁有的高級感滿滿的男發!
健身你必須要明白的幾點
生過娃的女人 身體會有這三點變化
豬肝芹菜的做法 這三大做法必須學會
冷空氣強降 盤點抵禦倒春寒的食物
異地戀怎麼維持感情 這三點必不可少
怎麼健身不反彈 這幾個關鍵點必須掌握
減肥必須要吃晚餐 做好這4點瘦的更快
不想患上月子病 產後這幾點必須要做
如何抵禦手腳冰涼?
矮個子男士必須get的穿衣重點!讓明星教你如何穿衣服才顯個!
男生如何挑選剃鬚膏 這三種類型你必須要知道
如何儘快排盡惡露 必須get這14個要點
這幾類女人容易流產 孕後必須做好保健工作
流感不同於一般感冒 預防流感這幾點要記牢
泡妞必須要掌握這十段最感人的話
2019年流行什麼大衣 這三件必須購入
型男 | 2017原來流行這些,get!
男性預防不育必須要注意這6點
男神養成記:get三款必備護膚單品
什麼樣的感情必須分手 ,感情出現這8種情況必須分手
深深的喜歡就是愛,你必須get和女孩搭訕的技巧
崔雪莉曬性感自拍 長髮披肩讓人無法抵禦!
白羊男放棄感情的徵兆 這三點必須瞭解
洛陽旅遊景點 這3個景點必須去 不然就白來一趟!