孕期喉嚨不適怎麼辦 這樣做不吃藥也能好
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漫長的孕期,難免會出現身體不適的情況,比如喉嚨不適,這雖只是小毛病,卻也會讓孕媽咪感到痛苦。也許有些孕媽咪習慣了用含片來緩解疼痛,但含片對於孕婦來說,並不是那麼安全哦!孕期不能隨便用藥,出現喉嚨不適應該怎麼辦?小編告訴你一些不用吃藥的方法,快來看看吧!
孕期喉嚨不適,慎用含片
@蜜豆甜甜:中秋過後,廣東的天氣就開始變了,漸漸地有了秋天的感覺,國慶期間吃香的喝辣的,再加上氣候乾燥,作息不規律,喉嚨痛的毛病又犯了。現在後悔死了,懷孕了又不能隨便用藥,喉嚨幹疼得難受,真不知道怎麼辦好。姐姐看我這麼難受,就叫我試試含片,說吃含片不打緊的。自從懷孕後,進嘴的東西我都很謹慎,這含片我到底要不要用呢?喉嚨疼得難受,怎麼辦?
【解析】:
孕期出現喉嚨幹或喉嚨疼等不適症狀,吃含片需謹慎,一般治療喉嚨疼的含片有冰片成分,比如,西瓜霜含片中就含有冰片成分,冰片容易引起流產,有流產史及孕早期的孕婦尤需注意,最好不要服用。不過,如果事先不瞭解,已經服用了少量含片,也不必過於擔心,量少一般不會造成太大的影響,只要停藥即可。
孕期用藥必須小心謹慎,如果喉嚨不適的情況比較嚴重,建議就醫治療,在醫生的指導下正確用藥。
孕期喉嚨不適,不吃藥也有招
廣東地區的孕媽咪因爲氣候的原因,容易上火喉嚨疼。但孕婦不能隨便用藥,出現喉嚨疼的情況該怎麼辦呢?下面小編教你不用吃藥的方法。
·多喝溫水
多喝溫開水是緩解喉嚨疼痛的好方法,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身體裏的毒素。若喝水間隔時間過長,喉嚨會變得乾燥,也容易出現疼痛。
·喝檸檬蜂蜜水
孕婦喉嚨疼或喉嚨發炎時,喝一杯檸檬蜂蜜水可以消炎殺菌,減輕咽喉部腫熱,而且,檸檬蜂蜜水的口感也不錯喲。
·多吃梨
常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。秋冬季覺得吃梨太冷,也可以蒸“蜜汁梨”吃,蜜汁梨做法簡單,只需把梨洗淨,從梨蒂下方約二釐米處切下一個小“蓋”,然後用小勺子把梨核挖出,往裏面倒入二分之一的蜂蜜,然後蒸20分鐘左右,連梨帶蜜一起吃掉。
蜜汁梨可以治療咳嗽和喉嚨幹痛,還具有去火功效。
·少吃辛辣、油膩食物
喉嚨疼要特別注意飲食,管住自己的嘴,少吃辛辣、油膩等對喉嚨有較大刺激性的食物,也不要吃太燙的飯菜或喝太燙的湯水。平時要多吃蔬菜水果,多補充維生素。
·鹽水漱口
鹽水具有消炎殺菌的作用,孕婦喉嚨疼用鹽水漱口效果很好,此方法能減少咽喉部細菌感染,尤其是喉嚨疼初期。每隔20分鐘用鹽水漱口一次,反覆10次,喉嚨疼症狀則可好轉。
·注意休息,少說話
不規律的睡眠或者壓力過大,都容易導致喉嚨疼,因而孕期一定要注意休息。此外,喉嚨疼要儘量少說話,不要大聲說話,讓聲帶好好休息。
·注意保暖,謹防感冒
秋冬季節早晚溫差比較大,孕媽咪要適時添加衣服,外出不要着涼,謹防感冒,否則感冒了會加重喉嚨不適的症狀。
·適當運動,增強抵抗力
孕期適當運動,比如每天堅持散步或者做孕婦瑜伽,可以增強抵抗力,這樣喉嚨不適的情況也會減少,也不容易生病。
·保持好心情
孕媽咪出現喉嚨疼痛的情況,一定不能煩躁,不然會覺得喉嚨更疼,如果能有個好心情,也能減輕喉嚨的疼痛感。
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