孩子脾胃虛弱的原因有哪些 6個原因家長要了解

孩子脾胃虛弱主要的臨牀表現爲腹痛、腹腸鳴、便祕、腹瀉以及嘔吐等症狀。預防大於治療，若想防患於未然，瞭解孩子脾胃虛弱的原因是關鍵，那麼，孩子脾胃虛弱的原因有哪些呢？

1、飲食不當。

不良的飲食習慣是引起小兒脾胃虛弱最主要原因之一。比如平時總喜歡吃一些寒涼的食物，不加以節制，就會損傷脾胃，引起脾胃虛寒；還有些孩子喜歡挑食、偏食，愛吃時就暴飲暴食，引起腸胃積食，消化不良，腸胃負擔會大大增加，脾胃受損，進入惡性循環；除此之外，若過食油膩食物也會對小兒脾胃健康造成一定的威脅。

再者，有些父母總擔心孩子吃飽，而強行餵食者屢見不鮮，尤其盲目過度進補，不但可以讓小兒身體更加強壯，反而卻會傷害其脾胃受損。建議平時家長要學會合理餵養爲主，進補爲輔。

2、起居因素。

中醫提出，人體的脾胃喜溫怕寒，換而言之，寒涼爲人體脾胃保養的大敵。若平時不注意而過度使用空調，尤其是不注意做好保暖工作，這時也會對小兒脾胃造成一定的不良影響。

3、運動不足。

生命在於運動，運動不足對小兒影響較大。目前，尤其在一些大城市，很多的孩子都喜歡蹲在室內愛玩遊戲，以及看電腦等。這樣就會導致由於經常坐着而缺乏運動，久而久之就會導致食物於腸胃集聚，不利於食物的消化吸收，進而出現脾胃虛弱的情況。

4、情致悲傷。

孩子脾胃虛弱的原因有很多，其中，思慮過度也是小兒脾胃大敵。現如今，孩子們的學習任務都比較繁重，生活中往往也是考試不斷，若總是處於緊張的學習狀態下，這時就難免會傷脾胃，出現脾胃虛弱的情況。尤其多發於憂鬱、過於內向、精神緊張、壓力過大的兒童。

5、先天遺傳因素。

孩子脾胃虛弱的發生還與先天遺傳因素有關，比如在日常生活中有不少兒童屬於早產兒，或者其父母身體較爲虛弱，那麼，先天性脾胃虛弱體質的發生率就相對較高。

6、體弱多病。

若兒童平時總是生病，不及時治療，或者是治療不當，某些疾病的損傷也會影響兒童的脾胃，因此這時就會出現脾胃虛弱的情況。同時若兒童經常服用清熱解毒類的藥物，如含黃芩及梔子的藥物，患兒也易出現脾虛的情況。建議要在醫生指導下合理服用兒童健脾消食藥物，及時調理脾胃健康，爲小兒健康成長保駕護航。

綜上所述，孩子脾胃虛弱的原因錯綜複雜，主要包括飲食不當、起居因素、運動不足、情致悲傷、先天遺傳因素以及體弱多病等。建議平時要養成良好的飲食習慣和生活習慣，做到起居有常，適當多做運動，保持良好的心態，這樣可有效預防孩子脾胃虛弱的發生。