寶寶科學健康睡眠小常識
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孩子打呼嚕別輕視
家長們往往不會把孩子的呼嚕聲放在心上,但是小兒科的醫生要對家長們說:最好帶打呼嚕的小孩子去看看醫生,因爲那可能意味着是睡覺時的短暫窒息,會不利於身體的健康。
其實,睡覺時窒息這種症狀是可以被治療的,只要對扁桃體動一個小手術就可以了,這樣,就不會再出現停止呼吸的現象了。據稱,在學齡前兒童中,大約有12%的孩子會在睡覺時出現窒息,而大概其中10%的孩子會覺得痛苦。事實上,無論小孩還是大人都會受到這種症狀的困擾,他們會在睡眠時停止幾秒鐘的呼吸,這樣一來,人肯定會因爲呼吸不暢而驚醒,睡眠質量就不能得到保證,這種情況顯然是不利於孩子健康成長的。
所以,當孩子們睡覺時聽到他們打呼嚕可千萬不能輕視。#p#副標題#e#
嬰兒不宜睡在父母中間
不少年輕父母晚上睡覺時,總喜歡把孩子放在父母中間,其實這樣睡對孩子的健康是十分有害的。
人體中腦組織的耗氧量最大。成人腦組織的耗氧量約佔全身耗氧量的20%,而孩子越小,腦耗氧量佔全身耗氧量的比例就越大,嬰幼兒可高達50%。嬰兒若睡在父母中間,成人排出的“廢氣”雙管齊下,會使孩子處於一個缺氧和高濃度二氧化碳的環境中,使孩子出現睡眠不安、半夜哭鬧等現象,影響孩子的正常生長髮育。
同時,嬰兒睡在父母中間,也增加了成人無意中擠壓孩子的不安全因素,因此孩子還是不要睡在父母之間爲好。
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