經常吃口香糖有害嗎
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在日常生活中很多朋友會十分喜愛嚼口香糖,因爲口香糖可以幫助大家清新口氣,避免在人際交往中因爲口氣的情況而帶來的尷尬。有的女孩子還認爲吃口香糖會有減肥的效果。但是根據調查顯示,口香糖並不能具有減肥的作用,口香糖而且還會越吃越胖,甚至還會引起腹脹腹瀉的情況。下面具體給大家介紹一下經常吃口香糖的危害。
口香糖越嚼越餓
相信大家都有過這種體會,假如在飢餓時,或者是飯前長時間嚼口香糖,還會讓你產生一種飢餓感,而且這種飢餓和往常的不同,讓你有點無法忍受,必需馬上吃點東西。這是由於長時間咀嚼口香糖,會反射性地分泌大量胃酸,還會使消化酶增加。所以你會泛起噁心、反酸水等症狀的飢餓,尤其對於有胃病的人症狀會更加嚴峻。
口香糖會引起腹脹
嚼口香糖會增加唾液分泌,長期讓口腔處於高代謝狀態,分泌太多不必要的唾液對身體實際上是沒有什麼好處的,而且如果您喜歡在戶外嚼,會讓胃裏灌進很多空氣,引起腹脹,很難受。
口香糖會損害牙齒
大量嚼食口香糖會損壞您的牙齒,如果是薄荷口味的,經常咀嚼會損壞口腔黏膜,因爲它是有腐蝕性的。而且經常大量地做咀嚼運動,會使您的咀嚼肌更加發達,導致臉部變大。
以上的就是經常吃口香糖的危害,加在平時的時候可以多瞭解一下,,吃口香糖並不像大家想象的可以帶來很多的好處。吃口香糖僅僅是可以清新大家的口氣。所以在平時的時候口香糖只可以作爲一種調節自己口氣的作用,不可以多吃。
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