常吃口香糖對身體好嗎
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我們平時在無聊的時候都喜歡吃一片口香糖,有的時候爲了清潔口氣嚼嚼口香糖就會覺得口腔的氣息清新了很多,於是人們都喜歡吃口香糖,但是都忽略了一個問題,口香糖是由膠製成的,經常咀嚼口香糖真的對身體好嗎?想必這是很多人都想知道的問題,下面就讓我們一起來了解一下吧;
過長時間咀嚼口香糖有可能對健康產生不良影響.首先,大部分口香糖都是以蔗糖爲甜味劑.咀嚼口香糖時,糖分會長時間在口腔內停留,口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕,致使牙齒脫鈣,從而誘發齲齒。
使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖.瑞士科學家的一項研究發現,經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質,使其中的汞合金釋放出來,造成血液,尿液中的水銀含量超標,從而對大腦,中樞神經和腎臟造成危害。
嚼口香糖對於兒童也不利.因爲兒童自控能力較差,整天把口香糖含在嘴裏,有可能吞食或者誤入氣管,危及生命.另外,長時間嚼口香糖,咀嚼肌始終處於緊張狀態,有可能養成睡夢中磨牙的習慣,從而影響孩子的睡眠質量。
咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘,有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖,因爲長時間咀嚼口香糖,會反射性地分泌大量胃酸,這在空腹狀態下,不僅會出現噁心,食慾不振,反酸水等症狀,長期下去還有可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病,口香糖不可多吃,對某些病患者來說還不能吃。
以上文章中所描述的就是常吃口香糖的小知識,相信大家都已經看的很明白了,在日常生活中不要總是吃口香糖,要適當的咀嚼,雖然是爲了口腔清潔,但是也不宜多吃,以免會對身體產生不好的因素,也希望大家健康的生活,關注飲食健康,也希望這篇文章可以幫助到大家。
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