冬季含薑片可驅寒
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冬季含薑片可驅寒
冬季含薑片可驅寒
天氣寒冷,人們外出時總要裹得嚴嚴實實,但是冷風襲來時,仍不免打個寒戰。
其實,中醫有個小祕方可以幫助你外出時抵抗寒邪入侵。生薑與血管擴張劑有類似的作用,可使身上的毛孔張開,使血管擴張,加快血液循環,加速新陳代謝,因此外出時含上一片姜可以及時排除寒氣。
中醫認爲,外出時嘴裏含姜,能及時排除寒氣,使血流暢通,消除因寒冷帶來的不適感。
這是因爲生薑性溫,味辛,姜含有的姜草油,與血管擴張劑有類似的作用,可使身上的毛孔張開,使血管擴張,加快血液循環,加速新陳代謝。因此,在出門時,將生薑切成一小片,放嘴裏慢慢吞嚥咀嚼。
不過需注意的是,由於生薑具有大量薑辣素,爲了避免刺激腸胃,千要不要過多或空腹服用。
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