1個雪梨加1小碗銀耳 煮出來的糖水太滋潤
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對於女人來說,無論年紀大小都是愛美的。與其研究各種化妝品“僞裝”自己,還不如給自己煮一碗美容養顏的糖水!
冰糖銀耳湯
冰糖銀耳湯
食材:雪梨、銀耳、清水、冰糖、枸杞
冰糖銀耳湯的做法
做法:
1、先把雪梨削皮,挖出中間的芯,然後洗乾淨,切成小方粒。
2、銀耳提前泡發後,剪去根本,洗淨後,撕成小朵。
3、把雪梨和銀耳都放進燉盅裏,加兩碗清水,大火蒸半小時。
4、出鍋後攪拌均勻,加上幾粒開水燙過的杞子,即可食用。
銀耳有美容、補腎、補氣、滋陰、潤燥的作用,對女人來說特別好。和雪梨一起燉,做法很簡單,功效特別強大。每天喝一碗,不出一個月,你會發現皮膚變得水嫩水嫩的!
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